DIMA PORTMAN

DIMA PORTMAN is one of the top Entertainment influencer in Russian Federation with 75125 audience and 2.8% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

Audience

75.1k

Engagement Rate

2.8%

Channel Accounts

Feed

Ступор. От невнимательности к росту.
⠀
Раньше я никогда не отслеживал момент, когда мы берем на себя ответственность.
⠀
Возможно вы со мной согласитесь, когда мы берём на себя ту или иную ответственность — это в большинстве случаев происходит «типо надо» или «само по себе», неосознанно. Сейчас объясню.
⠀
На самом, наверное, банальном примере: сначала нас в школу водят за ручку в первых классах, потом что-то случается и вот, мы уже сами ходим. Сначала мы делаем домашнюю работу с родителями, вместе, потом мы сами и нам доверяют (конечно, все мы лажали, но что ж поделать). А потом уже универ, работа и все как-то само по себе.
⠀
И сегодня, наверное, за долгое время впервые у меня спросили, готов ли я взять полную ответственность за проект. Ступор, потерялся, испугался, у моего «автопилота» не было ответа на этот вопрос.
⠀
Да, рост в деньгах, бОльшее количество задач и отчетов, другой уровень.
⠀
Зачастую, на прошлых своих работах я слышал также такие фразы и гипотезы от коллег по цеху: почему не хотели расти в своих карьерах.
⠀
1) ответственности больше, 3 шкуры спустят.
2) мне и так хорошо сидится на теплом месте.
3) я слишком долго уже здесь и не вижу смысла дальше развиваться.
⠀
Спустя вот столько времени, почти в мои 27 лет, я не могу ответить на вопрос: откуда всё-таки берется чувство ответственности к тому или иному, должны ли вбивать родители его ребенку, учить и направлять его, воспитывать с детства или мы сами в процессе жизни должны к этому придти.
⠀
Скажу одно, мне ВСЕГДА страшно делать шаг выше, боюсь не оправдать ожиданий, или страх перед нехваткой компетенций.
⠀
Возможно, это и есть чувство ответственности, как считаете?

Ступор. От невнимательности к росту Read More

Пора вылезти из берложки и рассказать в своих новостях ?
⠀
Сегодня иду на предпоказ фильма #ЗАКЛЯТИЕ3 По воле дьявола @wbrussia
⠀
Это одна из моих любимых вселенных, которая связана с паранормальными явлениями. Тем более, что я очень люблю жанр — ужасы, и тем более, что это можно посмотреть в кинотеатре и испытать супер-эмоции, ну вы поняли ?
⠀
Официальная премьера фильма завтра, 10 июня
⠀
Завтра, 10.06, у меня международная конференция @larocheposayrussia
На ней мы рассмотрим воздействие УФ-лучей на нашу кожу, как этого избежать, какие могут возникнуть осложнения и как с ними справляться. Рассмотрим уже знакомую всем гамму средств #ANTHELIOS, которая каждый год обновляется, чтобы обеспечить максимальную защиту нашей кожи от солнца
⠀
А за то, что мне было очень вкусно благодарю @thebreakfastru

Пора вылезти из берложки и рассказа Read More

Лучшие из прошлого сезона, коллекция - Marvin.
⠀
У меня ещё зимние есть с мехом, но домой они со мной не полетят, из-за адово-низкой температуры Урала (в Первоуральске может и до -30 дойти, если не ниже) ?
⠀
Какая у вас любимая зимняя обувь?)
⠀
У меня на этот случай припасены очень теплые угги ?
⠀
#MYCALVINS

Лучшие из прошлого сезона, коллекци Read More

Большое количество событий в последнее время у меня происходит (в поглощающей степени по работе), можно сравнить с нашей погодой в Москве (то было так холодно и сыро, то опять неимоверная жара).
⠀
И от этого всего — резко и часто меняется настроение, как качельки — туда-сюда, честно, так устал, хочется какой-то психологической стабильности!
Опять же ловлю себя на мысли, если не я, то больше никто.
⠀
А главная новость сегодняшнего дня - вышел бомбезный фильм — #ФОРСАЖ9.
Вчера мне удалось сходить на премьеру и оценить.
⠀
Что могу сказать: прям 100% нужно знать, что было в прошлых частых (почему? — спойлерить не буду) - отлично объяснил ?
⠀
Люди в зале точно были рады многим героям, которые были в прошлых частях и воссоединились именно в этой.
⠀
Мощный актерский состав: Вин Дизель, Мишель Родригес, Тайриз Гибсон, Шарлиз Терон (надеюсь, в следующих частях её будет чуть больше в картине), Майкл Рукер и др.
⠀
⠀
Некоторые сцены в фильме вызывали дичайший восторг - я пытался представить как это вообще можно было снять, браво!
⠀
Рекомендую к просмотру и походу в кино, если вы, как и я, любите ходить на хорошее кино.
⠀
#форсаж #форсаж9 @universalpicturesrussia

Большое количество событий в после� Read More

Сегодня феерия моей невнимательности.
⠀
Я с самого детства очень рассеян и невнимателен в мелочах. Спокойно могу делать ошибки в словах: как слышу, так и пишу.
⠀
В школе мой классный учитель русского языка Ольга Ивановна пыталась помочь мне исправить мою

Сегодня феерия моей невнимательно Read More

Буду не как все и выложу пост во 2-ой день весны ?
⠀
Безусловно я очень рад, во-первых, что на улице уже плюсовая температура и можно спокойно заниматься пробежкой хоть каждый день, пока я снова не убью свои ноги в кровь ?
⠀
Во-вторых, моральная разгрузка, можно сравнить с Новым годом, весну точно все ждали. Можно ходить гулять не замерзнув, темнеет теперь гораздо позже и рассвет наступает ещё раньше.
⠀
В-третьих, наконец-то я уже могу выложить это фото от @annablazze ?
⠀
Кстати, завтра состоится онлайн-конференция @larocheposay_russia по теме #кожабольшечемкожа Я участвовал на международной конференции #skinismorethanskin, сейчас же она пройдет в России.
⠀
Постараюсь что-то подснять с запуска масштабной диджитал-кампании, которая будет транслироваться по всей России. Не исключено, что, возможно, будут какие-то плюшки, ждем ? #larocheposay #larocheposayrussia

Буду не как все и выложу пост во 2-ои� Read More

У меня только по любви ?
⠀
Сегодня хочу рассказать про 2 значимых момента компании @larocheposay_russia
⠀
1) Как социально ответственный бренд La Roche-Posay в прошлом году запустила в России Программу Французского Фонда La Foundation La Roche-Posay, направленную на поддержку семей и улучшение качества жизни детей, больных раком.
⠀
Усилия направлены прежде всего, чтобы улучшить качество жизни детей, а также их семей. Целью является укрепление эмоциональных связей в семье, которые могли ослабнуть из-за болезни и вынужденной госпитализации, а также предоставление доступа к актуальной информации из надежных международных источников о лечении и выстраивании нового образа жизни во время борьбы с болезнью.
⠀
Больше информации можно найти на:
https://www.childhood-cancer-support.com/ru-ru/
⠀
2) А в этом году, 4 февраля, во всемирный день борьбы с раком, компания начинает оказывать поддержку тем, кто столкнулся с онкологическим заболеванием. Марка ставит перед собой задачу улучшить качество жизни пациентов с онкологическим заболеванием, благодаря поддерживающему уходу для кожи и образовательным программам, созданным в партнерстве с экспертами: онкологами, дерматологами, психологами.
⠀
Честно, когда я увидел эту статистику заболеваемости и перспективу, стало дурно. И я рад, что хоть как-то могу сделать поддержку и распространить эту информацию дальше.
⠀
Больше информации можно найти на:
https://www.laroche-posay.ru/oncology
⠀
Рад быть частью такого большого и значимого ?
⠀
#larocheposay #larocheposayrussia #fondationlarocheposay #childhoodcancer #worldcancerday

У меня только по любви ? ⠀ Сегодня х� Read More

Одно лишь на уме, слава богу, год ушёл, но остался один вопрос, как восстановить свой режим? ?
⠀
Радует, что вижу не только у себя такую проблему... И начинаю приходить потихоньку к выводу, что в какой-то (возможно в большой) мере, виноваты гаджеты.
⠀
Вчера принимал ванну, взял с собой книгу, чтобы расслабиться-почитать, но просидел в телефоне час проработав и залипнув в итоге в инсте.
⠀
Это точно должно браться как-то под контроль, а то до смешного: закончив работу за стационарным компом, ложусь в постель и беру ноут и телефон, и никакого сна, что за жесть! )
⠀
У кого также? ?

Одно лишь на уме, слава богу, год ушё Read More