????? ??????????

FIdan Nazarali is one of the top Food influencer in Azerbaijan with 19744 audience and 2.03% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

İzleyici

19.6k

Etkileşim Oranı

1.95%

Kanal Hesapları

Gönderiler

Bir dəqiqəlikdə olsa sehirli qış nağılına qonaq olun! 3 Read More

Səhər yeməyi üçün dadlı və 5 dəqiqəyə hazırlanan rese Read More

?Yeni həftə, yeni başlanğıclar! Bu gündən etibarən əvvəlki həyatımıza qayıtmağa başlayacağıq!?
Hələlik isə bu andan zövq alaq! Hər gün gəzintiyə çıxaq, soyuqda isti qəhvə içməyin dadını çıxaraq!☕️ Yeni bilikler öyrənək, inkişaf edək! Axı hər şey öz əllərimizdədi! ?
?С сегодняшнего дня начинаем возвращаться в прежнюю жизнь.?
А пока будем наслаждаться этим моментом! Сделайте причёску и макияж, наденьте что-нибудь классное. Купите себе кофе и наслаждайся каждым глоточком. ☕️Учитесь чему-то новому. Вдохновляйте.
Реализуйте ваши мечты! Ведь все в ваших руках!?

#quarantine #quarantinelife #baku2021 #mağazalaraçılır #günbatımı #bulvar #ağşəhər #ağşəhərbulvarı #bakibulvari #sunrise

?Yeni həftə, yeni başlanğıclar! Bu gündən etibarən əvvə Read More

☀️Səhər yeməyindən niyə imtina edirik? Səhər yeməyini sevməyən insanlar, səhər oyandıqları zaman halsızlıq ürək bulanma və bu kimi simptonları bəhanə edirlər.
?Məsələ burasındadır ki, hərəkət etməyə başladıqda, qanda qlükoza səviyyəsi azalır, buna görədə vaxtında orqanizmi lazımı elementlərlə təmin etmək şərtdir! ‼️
?Səhər yeməyi bədənimizdə maddələr mübadiləsini təmin edən, gün ərzində bizi enerji və toxluq hissi ilə təmin edən vitaminlərlə zəngin qidalardan ibarətdir.
?Faydalı və dadlı səhər yemeyi reseptlerini seyifəmdə tapa bilərsiniz! Daha çox görmək istəyirsizə bunu rəylərdə mənə bildirsəz çox sevinərəm!??

☀️Почему мы отказываемся от завтрака?
Люди которые не любят завтракать, не выясняя причины как повод жалуются на плохое самочувствие тошноту и т.д. по утрам.
?Дело в том что когда мы утром просыпаемся и начинаем двигаться, уровень глюкозы в крови снижается. Для энергетичногг начала дня необходимо завтракать! ?Во время завтрака наш организм получает все питательные вещества и витамины, которые поддерживают нормальный обмен веществ и обеспечивают энергией до конца дня.
У меня на странице есть пару рецептов для вкусного завтрака если хотите больше пожалуйста дайте мне знать в коментариях??
#bakuazerbaijan #bakubreakfast #breakfastideas #breakfasttime #səhəryeməyi #завтрак #пользазавтрака #полезныесоветы #полезныйзавтрак #səhəryeməyininfaydaları #kruassan #pancakes

☀️Səhər yeməyindən niyə imtina edirik? Səhər yeməyini Read More

Karantinde bir yay günü...? Günə qəhvə ilə başlamaadan Read More

Burda çox “healthy” və 2-3 dəq hazırlanan “Chia Pudding Read More

?Virusun ışıq sürəti ilə yayıldığı mərhələdən keçirik, statistikanı ciddiyə almalıyıq, ailə üzvlərim yoluxana dək bu qədər artdığına inanmaq istəmirdim...??
‼️Təhlükəsizlik qaydalarına riayyət olunsa belə imunitet aşağıdırsa virus qaçınılmazdır. Bu isə qəbul etdiyiniz qidadan aslıdır.
?Əyər sağlam heyat terzi yaşayırsınızsa inanın virus evinizin içində olsa belə sizə təsir etməyəcək. Şəxsi təcrübəmə əsaslanaraq bunu deirəm, və istəyirəm ki hamı sağlam olsun buna görə də sabahdan etibarən sizinlə gün ərzində nə ilə qidalandığımı və nələr etdiyimi bölüşəcəm!?
Вирус достучался и до нас, но по своему опыту могу с уверенностью сказать даже если вы соблюдаете все правила безопасности, но ваш иммунитет слаб, вирус неизбежен. Но если вы соблюдаете #ЗОЖ вирус пройдет мимо даже если он у вас дома! Поэтому с завтрашнего дня буду делится своим рационом питания чтоб все были здоровы!
#covid19 #azerbaijan #baku #qalaaltı #qalaaltihotelandspa #azerbaijan?? #azerbaijanblogger #healthylifestyle #healthyfood #black #leatherjacket #пп #правильноепитание #фудблог #фудблогер

?Virusun ışıq sürəti ilə yayıldığı mərhələdən keç Read More

Artıq 2020 ci il QƏLƏBƏ ilidir! Yaşatdığı sevinc hissi Read More

??Я и вся молодежь в моем возрасте знают про #Карабах из книг, по рассказам взрослых, со слезами на глазах и с болью на душе мы читали про #ХоджалинскийГеноцид как позверски были изгнанны наши земляки со своих родных земель. Нам всегда говорили вот мы сейчас пытаемся решить конфликт мирным путем. Будучи ребенком я и тогда не верила что этот конфликт решиться мирным путем. Эти нелюди настолько бестыжие что 30 лет сидят на наших землях игнорировав 4 решения ООН (Немедленно покинуть международно признанный частью Азербайджана Нагорный Карабах) так они умудряются сделать вид будто это их собственность.
Я стараюсь смотреть на ситуацию с их ракурса 30 лет это немалый срок, ребенок открыл глаза в этих землях родители внушили что это их родные края (как они любят присваивать все чужое). И конечно этот ребенок везде рвет и мечит что Карабах наш. Мне интересно о чем думают в это время их родители неужели им все равно что ребенок гибнет на чужих землях непонятно за что? Ведь они прекрасчно знают чья это земля и как они туда попали!
Вывод один эти нелюди настолько эгоистичны что им не в силах признать правду и уйти прочь с наших земель!

30 лет назад они поколечили поколение , которые надеялись на то что их дети будут жить под мирным небом откуда им знать что спустя 30 лет их же дети будут погибать по той же причине?
Мы сидим в свох теплых домах и ждем победу думаете так просто пойти взять земли и вернуться? За 3-4 дня погибло столько сыновей, ( число которых мы даже не заем) а вдуг это будет длиться месецами мы опять закроем глаза на то что погибло целое поколение и будем сидеть сложа руки и ждать победу которую ждем уже 30 лет???
??I and all the young people at my age know about #Karabakh from books ,from the stories of adults, with tears in our eyes and with pain in our hearts, we read about #khojalygenocide ➡️comment
#karabakhisazerbaijan #stoparmenianagression #stoparmenianaggression #stoparmenia #stoparmenianterrorism #stopwar #prayforazerbaijan #justieforazerbaijan #justieforkhojaly #justieforkarabagkh #karabakhisazerbaijan #azerbaijan #azerbaycan #qarabagazerbaycandır #крабахазербайджан #азербайджан #азербайджанцы #карабах #нагорныйкарабах #карабахскоеханство

??Я и вся молодежь в моем возрасте зн Read More