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Premier jour de vacances avec les kids ! Mais pas facile quand l’un fait une sieste de 3H et l’autre pas du tout ! Alors pour faire plaisir à la grande elle ira au centre aéré les après midi parce que « tu sais maman, la reine des neiges va venir nous voir » !

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Premier jour de vacances avec les kids ! Mais pas facile quand l� Read More

▪️ MODE PROJET ▪️ 
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Avec mon mari on est tout le temps fatigué de tout ce qu’on doit gérer ... boulot, enfants, travaux, ménage, courses ... et pourtant des qu’on s’assoit 5 minutes on s’ennuie ! Tellement qu’on rêve déjà de notre future maison ! Celle qui n’a jamais été dans nos plans commence à mûrir ! Ce n’est pas prévu pour demain mais on ne peut pas s’imaginer sans un nouveau gros projet !
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Bon et vu qu’un petit 3ème n’est pas d’actualité on se laisse rêver à une nouvelle maison ! 
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Bref, je suis fatiguée d’avance ?
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Et vous c’est plutôt profiter des moments de calme ou alors toujours entreprendre de nouveaux projets ?
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▪️ MODE PROJET ▪️ . . Avec mon mari on est tout le temps Read More

C’est le week ennnnd !!!!! ? enfin jusqu’à ce que je me couche et que je ferme les yeux et que tout ce qu’il me reste à faire tourne dans ma tête ! 
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Le mail au client ? ✅ 
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Envoyer la présentation ? ✅ 
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Programmer mes rdv ? ✅ 
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Récupérer les kids chez la nounou ? ? 
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Oups !!!!! Je file !!!
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C’est le week ennnnd !!!!! ? enfin jusqu’à ce que je me cou Read More

Notre cocon ... au fond de notre chambre, au rdc ... loin des enfants ? 
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En paix !! 
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Notre cocon ... au fond de notre chambre, au rdc ... loin des enf Read More

La chambre de mon bébé surprise ! Elle va bientôt devenir chambre de petit garçon ! Je l’imagine toujours avec ce bleu roi, mais aussi de la tapisserie animale et des touches de déco Camel et Ocre ! Et son lit sera très certainement un lit cabane de chez @monlitcabane ou @gribouilletachambre ! 
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Encore de beaux projets à venir !
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Mais en ce moment c’est boulot boulot boulot ... on les rattrape les mois de confinement même si les journées font toujours que 24H ? 
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Et vous cette reprise c’est cool ou full ?
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La chambre de mon bébé surprise ! Elle va bientôt devenir c Read More

?RÉSULTAT DU JEÛNE ?
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1 mois que je jeûne de 20H à 12h (sauf 1/2 exceptions).
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Commençons directement par la perte de poids : 2kg ! C’est ni trop ni trop peu selon moi ! C’est la juste mesure pour se maintenir dans le temps. Le chiffre c’est une chose mais le plus important c’est que je suis déjà plus à l’aise dans mes vêtements ! Je me sens également « dégonflée » 
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Au niveau de l’effort, pour moi il est assez minime, le plus dur c’est de ne pas céder à la tentation lorsqu’elle se présente (croissants avec les collègues ...), ça ne dure qu’un court instant et je suis d’autant plus fière et motivée de ne pas y avoir succombé !
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Au niveau des repas j’essaie aussi de faire attention, il y’a toujours des repas plaisir mais j’essaie de privilégier les repas sains et non transformés 
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Astuces: tout sucre casse le jeûne, sauf que moi je mets du sucre dans mon café, alors avant d’arriver à supprimer totalement le sucre de mon café, je l’ai remplacé par de la STEVIA, que je diminue jour après jour
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Fringales : je ne suis pas affamée en fin de matinée, pas plus que lorsque je déjeunais le matin ! Je pense aussi que c’est plus facile si on travaille que d’avoir la tentation à la maison ! (C’est d’ailleurs le week end que j’ai craqué !)
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Conclusion: pour moi c’est que du +++ , ça se voit sur la balance, ça se voit dans les vêtements et ça se voit sur le mental !
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#fasting #intermittentfasting16hours #lefasting 
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? TRAVAIL ? 
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On parle « perles de nos patrons » en story ! Ça fait du bien de sortir tous ces petits pics qu’on reçoit régulièrement ! Et ça me fait bien rire de vous lire !!
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#Balancetonpatron en com ou en story !
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❤️ DISNEYLAND ❤️ 
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alors qui me suis en story dans notre superbe aventure !?
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❤️ DISNEYLAND ❤️ . . alors qui me suis en story dans not Read More

? LE PETIT COIN ? 
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J’ai osé la couleur dans cette pièce au fond d’un petit couloir sombre ! Et ça apporte beaucoup de lumière ! #noregrets 
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Qui est impatient de voir Koh Lanta ce soir ?! 
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? LE PETIT COIN ? . . J’ai osé la couleur dans cette pièce Read More

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