Mina Cuhadar ???????

minayagmur98 is one of the top Beauty influencer in United States with 2243 audience and 11.37% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

Auditoriya

2,243

Engagement Dərəcəsi

11.37%

Kanal Hesabları

Lent

each day she steps deeper into freedom??☀️✨NU is my muse☄️@irmakkindap gönlüm hep seni arıyor, neredesin sen???

each day she steps deeper into freedom??☀️✨NU is my muse☄ Read More

Currently rereading The Alchemist after five years☯️??and realising how much my perspective in life has changed since then. This is not a fiction book with a solid plot-line?; instead, it is a book enriched by various metaphors and brilliant philosophical arguments⚜️about life. The message of the book relies on your ability to dissect the underlying meaning out of each and every precious sentence. Apparently, after five years, I am finally ready to do that and perhaps meditate on my own Personal Legend?Here are some outstanding (for me at least!) quotes from the book:
• ”he always made new friends,and he didn't need to spend all of his time with them. When someone sees the same people every day, as had happened with him at the seminary, they wind up becoming a part of that person's life. And then they want the person to change. If someone isn't what others want them to be, others become angry. Everyone seems to have a clear idea of how other people should lead their lives,but none about his or her own.”
•”What's the world's greatest lie?

Currently rereading The Alchemist after five years☯️??and rea Read More

???choose what helps your heart bloom??
Everyone keeps asking me advice about how to start yoga. First and foremost, buy a mat baby!? you have to have your own little, cozy play area, so you can enjoy each and every moment of your practice??‍♀️if it is available to you, join group lessons for a while to get the hang of proper alignment by receiving feedback from a professional instructor in-person☀️If that’s not an option for you, just go with Youtube. “Yoga with Adriene” is a very beginner friendly account?She even films 30 day challenges! (app. 25 min of yoga every day). Alp and I are doing one together ?‍❤️‍?‍?and we are already at day 15! You cannot believe how much peace, flexibility, mobility and love these videos bring to my life????‍♀️??‍♀️Stop making excuses! Keep it easy and consistent. Practice and all is coming??‍♀️? #yogicpower ??

???choose what helps your heart bloom?? Everyone keeps asking me Read More

?????#2017
Fotoğrafın hikayesi şöyle: Üsküdar Amerikan Ingilizce bölümü, “Macbeth three witches” sahnesinin uyarlamaları için bir yarışma düzenleniyor?Biz de diyoruz ki, aaa süper yarışma, kesin katılmamız lazım: uyarlamasını da Romantik Komedi 2 oryantal şovundan esinlenip yaparız???! Diğer öğrencilerin uyarlamaları tabi hayli diyaloglu ve edebi eserler. Bizimkisiyse tam anlamıyla bir fiyasko?: Mahsun Kırmızıgül- Zarar Olsan oriental remix eşliğinde bel ve toto kıvırmaca?? İngilizce hocaları şok! Kafalar karışık: ne alakası var bu dansın Shakespeare’le, Macbeth’le?... Bize sorarsan vallahi yok, haklısınız. O alakayı biz de kuramadık?Maksat eğlenmek olsun. Biz boşu boşuna sabahın 6’sında Bahçeköy’den Ömerli’ye kostüm almaya?, oradan da okula Üsküdar’a gitmedik. Kendimizi ve izleyicimizi eğlendirmek, unutulmayacak bir anı yaratmaktı belki de bizim en büyük amacımız (spoiler: tabi ki yarışmayı kazanamadık lol). Bu fotoğraf da servisler kalkmadan önce son bir kez şovumuzu yaptığımız bir anın karesi. Lise anılarımı hatırlayınca yüzüme hep kocaman bir gülümse yerleşiyor. O günlerin hakkını çok mu çok güzel verdik?????Sanırım hayattan en çok istediğim şeylerden biri de bu. Geçmişi andığımda yüzümde oluşan bu sımsıcak gülümseme ?ve her anımın tadını sonuna kadar çıkarmış olduğumu bilmemin haklı gururu??????

?????#2017 Fotoğrafın hikayesi şöyle: Üsküdar Amerikan Ingi Read More

breathe in the sun?dance under the moon???
Yey, we made it through the winter⛄️congrats NU cats? kinda joking (but also not), global warming may have some positive effects on the psychological state of Chicago residents??? this year was so much warmer and nicer compared to last year??still, they were some days that I didn’t get to take advantage of the nice weather outside???‍♀️I was so “busy” with trying to study??‍?, watching youtube??‍?, reading a book on my bed??‍⚖️ or doing some yoga practice ??‍♀️in my room. I am not saying these activities were useless, but every time I stepped outside after hanging out indoors for so long?, I got mad at myself for missing the beauty and healing properties of nature????How come we as humans repeat the same mistakes again and again is still a mystery to me. But for now, I just wanted to remind you that even taking a 10 min ??‍♀️walk outside will calm your mind and fill you with lots and lots of love?As my dear yoga teacher Julie says: fill your lunges with lots of love and exhale lots of love????????

breathe in the sun?dance under the moon??? Yey, we made it throug Read More

?????????current mood???????????????????????????????????????????”A child can teach an adult three things: to be happy for no reason, to always be busy with something, and to know how to demand with all his might that which he desires.” ~Paulo Coelho?

?????????current mood???????????????????????????????????????????� Read More

~???Tell your heart that the fear of suffering is worse than the suffering itself.~ Paulo Coelho
Keyifler nasıl canlar? Umarım hepiniz iyisinizdir. Zira ben çok iyiyim??Karantina keyfimi hiç bozmuyor. Normalde de karantina hayatı yaşıyordum zaten (bile isteye?). Yoga yapıyorum??‍♀️, kitap okuyorum?, meditasyon yapıyorum, yemek yapıyorum????, film izliyorum; bir bakmışım akşam olmuş. Haberlerin bana hiçbir şey katmadığını anladıktan sonra onları tamamen okumayı/dinlemeyi bıraktım, dünyanın neresinde neler oluyor artık pek bilmiyorum??‍♀️Bilmeye ihtiyacım olduğunu da düşünmüyorum. Eminim kimilerine bencilce gelicektir, yargılayacaklardır hatta “insanlar ölüyor, farkında değil misin!!” Bense farkında olmakla birlikte, önlememi almış ve sonrasında korkunun ve negatifliğin esiri olmadan yaşamaya devam ediyorum????‍♀️Evrenin oluşumundan beri dünyada birtakım “felaketler” oluyor/olmaya devam ediyor: yangınlar çıkıyor?, hayvanlar ve çocuklar ölüyor, insanlar açlık çekiyor, türlü türlü hastalıkla mücadele ediyor?Bütün bu felaketlere ne kadar üzülsem de, biliyorum ki, bu hayatta ben yalnızca ben olabiliyorum, herhangi bir başkası değil. Dünyada olan biten diğer her şeye rağmen, ben kendi hayatımı, kendim olarak yaşamaya devam ediyorum???Nasıl bu virüs olayı gündeme düşmeden önce her dakikamı afrikada susuzluktan ölen çocuklar için ağlayarak geçirmiyorsam, şimdi de her dakikamı bu virüs sebebiyle hastalanan hatta hayatını kaybeden insanlara üzülerek geçirmiyorum. İstesem de geçiremem zaten. Çünkü insan olmak, birçok zaman “anda kalmayı”, duyusal yollarla hayatı algılamayı gerektiriyor???Size tavsiyem, özellikle önümüzdeki bu günlerde, anda kalmayı öğrenmek ve uygulayabilmek: haberlere üç beş dakikadan fazla vakit ayırmamak, hareket etmek, müzik dinlemek, dans etmek, kitap okumak, günlük yazmak... Hayat devam ediyor. Unutmayın ki sonradan pişman olmayın. Hepinizi kucaklıyor, sanal öpücükler yolluyorum??Kendinizle geçirdiğiniz vaktin kıymetini bilin? #selflove #canımminnoş (PS: bu post negatif yorumlara açık değildir!)

~???Tell your heart that the fear of suffering is worse than the Read More

???”And the people stayed home?And read books?, and listened?, and rested?, and exercised??‍♀️??‍♀️, and made art?, and played games??‍♂️, and learned new ways of being?, and were still. And listened more deeply. Some meditated??‍♀️, some prayed??‍♂️, some danced????.Some met their shadows?And the people began to think differently?
•••And the people healed. And, in the absence of people living ignorant, dangerous, mindless, and heartless ways, the earth began to heal????‍⚕️??‍⚕️
•••And when the danger passed, and the people joined together again?‍?‍?‍?, they grieved their losses??, and made new choices, and dreamed new images??‍♀️??, and created new ways to live and heal the earth fully??‍♂️??‍♀️, as they had been healed.” ~Kitty O’Meara’~

???”And the people stayed home?And read books?, and listened?, Read More

?✨Hayatım boyunca beni koruyup kollayacağına inandığım ve her zaman özümü bana hatırlatacak şiir (sadece bazı kesitleri, kendisi oldukça uzun)???
.
Dedesinin gonca gülü
Kalbinde öten bülbülü
Mis gibi kokan sümbülü
Bir yağmur var bizim evde
...
Hz. Muhammed’in yolunda
Meryem ananın huyunda
Zahre anne hep yanında
Bir yağmur var bizim evde
...
Mini mini elleri var
Baldan tatlı bir dili var
Sarı sarı saçları var
Bir yağmur var bizim evde
.
Neşe verir hepimize
Huzur dolar içimize
Güç katıyor gücümüze
Bir yağmur var bizim evde
.
Dünya onunla yaşar
Bizlere nimetler sunar
Herkesten dualar alan
Bir yağmur var bizim evde
...
Bir yağmur var bizim evde
Rahmetli hep dillerde
Bahçede açan güllerde
Bir yağmur var bizim evde
.
Evimizin tüm neşesi
Ciğerimizin köşesi
Dillerimizin hecesi
Bir yağmur var bizim evde
.
Bu dünyaya nimetler saçan
Toprağa bereket katan
Herkese rahmet dağıtan
Bir yağmur var bizim evde
.
Tanrım özenip yaratmış
Güzel huy onda toplanmış
Kötülüklerden kaçınmış
Bir yağmur var bizim evde
-Bahattin Çuhadar

?✨Hayatım boyunca beni koruyup kollayacağına inandığım ve Read More