Aline Becker △
Aline Becker △ is one of the top influencer with 656557 audience and 0.4% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.
656.6k
AudienceAudience
0.4%
Engagement
Verified account 
Fast reach-out capability Niche categories
Portfolio
Standout projects making waves around the web
O corpo não separa o que você sente do que você come. Cada refeição, cada movimento e cada emoção conversam entre si, em forma de hormônios, neurotransmissores e energia. A forma como você se alimenta impacta diretamente o seu humor, sua disposição e até a qualidade do seu treino. Da mesma forma, o movimento corporal modula hormônios, reduz inflamações e melhora a resposta metabólica. É tudo um sistema: corpo, mente e energia. Quando você entende isso, percebe que saúde não é sobre controle, é sobre conexão. O quanto você se sente conectada com você mesma?
2025-10-20
682
682
Eu sempre quis ser mãe de menino. Não sei se já contei aqui, mas antes de descobrir o sexo do Kalu, eu sonhei com um menino, de cabelo cacheadinhos, cor de mel, assistindo tv, já era ele, ali, me falando que viria. Me emociono só de lembrar! Kalu chegou há 4 anos, ressignificando minha vida todinha. Ele trouxe força, alegria e muito movimento pra minha vida, é como se, depois dele, as coisas prosperassem muito mais! Ele tem uma energia expansiva e sorri com os olhos. Ele é doce, com uma personalidade imbatível! Meio acanhado com quem não conhece, e muito afetuoso com quem bate a energia. Gosto de ver o desenvolvimento dele, e ao mesmo tempo que fico muito feliz com o crescimento, parte de mim dói, com gosto de saudade. Tudo vai e nada volta! A maternidade é uma linha de mão dupla, na qual eu sou apaixonada em viver. Kalu me mostra que o amor dói, e que por ele, eu não sei do meu limite! Meu filho, que Deus ilumine seu sorriso, sua saúde, sua vida por completo. Do lado de cá, pra sempre vc terá sua mãe te protegendo, de blindando, orando por você e fazendo de tudo pra arrancar um sorriso com esses dentinhos de leite lindos ????????❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Feliz aniversário, minha vida fora de mim!
2025-10-20
6427
6427
Alô, Salvador! ESTAMOS CHEGANDO ✈️ Estou animada demais para essa edição e prometo entregar tudo e mais um pouco ???? Vamos viver uma experiência linda! Teremos treinão com muita música boa e um café da manhã gostoso demaissss! Nos vemos na Varanda da Prefeitura de Salvador, um local lindo e que faremos acontecer um evento inesquecível ????????♥️ Quem eu vejo por lá?
2025-10-20
67
67
Alguns convites carregam significado. Ser chamada pra palestrar na Formação em Suplementação Inteligente, ao lado de grandes profissionais que admiro, é um deles. ???? A nutrição moderna exige mais: exige estudo, prática, clareza e coragem pra aplicar a ciência na vida real das pessoas. E é exatamente sobre isso que vou falar, sobre a responsabilidade e o poder que temos de transformar a saúde de alguém com conhecimento bem aplicado. Obrigada, @pedroperim , pelo convite e pela confiança. Amanhã, no Rio de Janeiro, a gente se encontra pra um dia inteiro de troca, propósito e evolução.
2025-10-20
79
79
Treino descrito: 1. Elevação pélvica (1x de 15 reps carga leve + 3x 8reps carga pesada) 2. Extensão de quadril na polia + coice na polia (3x 8reps + 8reps carga moderada / pesada) 3. Búlgaro (3x 8reps carga pesada) 4. Nórdico invertido + sumô (3x 10reps + 10reps carga pesada) 5. Cadeira flexora (3x 12reps moderado / pesado) Animadas para o Nosso Projeto Verão?❤️????
2025-10-20
1509
1509
Dias pra guardar no coração
2025-10-20
2544
2544
14.10.25 - 2 anos do nosso casamento ????????
2025-10-20
10755
10755
A próxima parada do AB pelo Brasil será num lugar cheio de AXÉ, GINGADO E ENERGIA, exatamente como gostamos por aqui ???????? SALVADOR, ESTAMOS CHEGANDO ♥️ E o meu coração está CHEIO de expectativa de ver muuuita gente comigo ???? Teremos um cafezão com muito papo, um treino com muita sinergia e música boa e uma manhã inesquecível!! As inscrições estão abertas no link da bio, convidem todas as amigas e vamos juntas, viver essa experiência linda!
2025-10-20
244
244
Você com certeza já ouviu que mulheres precisam focar no cardio, evitar o treino de força e maneirar na atividade física durante o ciclo menstrual, né? A @alineebecker contou pra gente o que é mito e o que é verdade sobre o treino para as garotas. Ah, se você já ouviu isso durante o seu treino? Conta pra gente nos comentários. #BlueFit #TeamBlueFit
2025-10-20
371
371
