It’s a good day to have a WOD day ?? Today’s workout: 20 min Read More
Dagens pass är inte för badkrukor ? 2,5 km löpning 500 m sim Read More
Dagens flås: 40 cal Assault bike 10 deadlift 100/70 kg 30 cal A Read More
Augustiutmaningen fortsätter!! Är ni med? ?? Workout dag 17: Read More
Intervall-måndag ?? 3-5 intervaller beroende på hur mycket ene Read More
Glad måndag alla finisar där ute! Hoppas ni alla haft en riktig Read More
Dagens pass! Efter en dag vila (hehe) 6x10 reps deadlift ✨(vid Read More