besteaksoyy

besteaksoyy

besteaksoyy is one of the top Sport/Fitness influencer in Turkiye with 103899 audience and 0.38% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

103.9k

Audience

400

Engagement

Get in touch
list-cover
location Turkiye
verifyVerified account
fast-reach-outFast reach-out capability

Niche categories

Sport/Fitness


Portfolio

Standout projects making waves around the web

Herkes spora başlar, ama çok azı devam ettirebilir. Sporu düzene oturtmak istiyorsan doğru yerdesin. Kozafit bireysel abonelik; evde minimal ekipmanla, yönlendirmeli ve seviyene göre ilerleyebileceğin bir sistem. Ne yapacağını düşünmüyorsun. Sadece açıp uyguluyorsun. Daha güçlü, daha sıkı, duruşu daha dik, esnek ve fit bir beden hedefliyorsan: ???? Yorumlara “Bilgi” yaz. Program detaylarını sana DM’den hemen göndereyim. #kozafit #onlinepilates

162

Yorumlara KEMİK yaz, 40+ yaş için hazırladığım ücretsiz başlangıç rehberinin linkini hemen paylaşayım. Sağlam kemikler, güçlü bir vücut ve uzun ömür… Doğru bir sistemle düşündüğünden çok daha ulaşılabilir. ✨ Evinin konforunda, dambıl ve direnç bandı ile güvenle ağırlık kaldırabileceğin, kemik dostu egzersizlere nasıl başlanması gerektiğini gösteren 4 haftalık bir başlangıç rehberi hazırladım. Bu rehber: • Güvenli bir başlangıç sunar • Ne yapman / ne yapmaman gerektiğini netleştirir • Yüksek ağırlıklara geçmeden önce sana doğru bir yol haritası çizer ???? Yorumlara KEMİK yaz, rehber programı seninle paylaşayım. Not: Bu bir başlangıç rehberidir. Derslere kısmi erişim ücretsizdir, tam erişim Kozafit aboneliğiyle sağlanır. Bilimsel dayanaklar: LIFTMOR RCT (2018) Zhao et al., Meta-analiz (2025, BioMed Central) Massini et al. (2022, Healthcare) Wang et al. (2023, Network Meta-analiz) #kemiksağlığı #kemikerimesi #40plus #menopoz #perimenopoz onlineegzersiz kozafit

105

İşini, markanı, emeğini tanıtıyorsan tamam. Ama “etkiledim” demek… Sen söylediğinde değil, biri kendinde bir karşılık bulduğunda var oluyor. Ama mesele etkilemek de değil. Mesele nasıl etkilediğin. Ne yaparak, ne satarak, neyden vazgeçerek… Seneler önce bir protein sütü markası yazmıştı bana, ürünlerini tanıtmam için. Ben kendim içmediğim ve sağlıklı bulmadığım bir ürünü tanıtamam demiştim. Hiç kimse bilmedi bu duruşu, kimseyi de etkilemedi belki. Ama o gece kafamı yastığa çok rahat koydum. 103 bin takipçili bir hesap olarak bir kere bile “ben influencer’ım” demedim. Bu haddi kendimde bulmadım. Buna dayanarak beleşçilik de yapmadım. Paylaştığım linklerin çoğu bana ait. Kendi markam. Kendi üretimim. Kendi hikâyem. Ve bu bana garip bir güven veriyor. Çünkü size önerirken içim rahat, gönlüm ferah. Sorumluluk bana ait. Belki mesele “influe etmek” de değil. Mesele samimi şekilde var olmak. Birinin aklında küçücük bir kıvılcım bırakmak. “Ben de yapabilirim” hissini geçirmek. Genel olarak kimseyi etkilemeye çalışmıyorum ???? Sadece yaptıklarımı paylaşıyorum, yanlış gördüklerimi söylüyorum, sağlığınıza iyi geleceğine emin olduğum markamı tanıtıyorum, kendimce var oluyorum. Ama biri ilham aldıysa… ne mutlu bana. Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda merak ediyorum.

136

Kimler böyle ? ????

113

Yorumlara KEMİK yaz, 40+ yaş için hazırladığım ücretsiz başlangıç rehberinin linkini hemen paylaşayım. Sağlam kemikler, güçlü bir vücut ve uzun ömür… Doğru bir sistemle düşündüğünden çok daha ulaşılabilir. ✨ Evinin konforunda, dambıl ve direnç bandı ile güvenle ağırlık kaldırabileceğin, kemik dostu egzersizlere nasıl başlanması gerektiğini gösteren 4 haftalık bir başlangıç rehberi hazırladım. Bu rehber: • Güvenli bir başlangıç sunar • Ne yapman / ne yapmaman gerektiğini netleştirir • Yüksek ağırlıklara geçmeden önce sana doğru bir yol haritası çizer ???? Yorumlara KEMİK yaz, rehber programı seninle paylaşayım. Not: Bu bir başlangıç rehberidir. Derslere kısmi erişim ücretsizdir, tam erişim Kozafit aboneliğiyle sağlanır.

210

Bali’de evde yılan çıkması… Evet, oluyormuş ???? Instagram’da palmiyeler, gün batımları, pirinç tarlaları… Gerçek Bali’de ise tropikal doğayla iç içe bir hayat var. Ve bu, bazen evine misafir gelen bir yılan anlamına gelebiliyor. Genelde bahçeli evlerde, özellikle yağmur sezonunda görülüyor. Çoğu zaman zararsız türler oluyor ve profesyonel ekipler çağrıldığında kısa sürede güvenli şekilde alınıyor. Bizde evin önünde inşaat yapan abiler çıkardı. Korktum mu? Evet ama Bali’yle savaşmadan Bali gerçeklerini kabul etmek gerekiyor. Bali’de yaşamak sadece estetik bir deneyim değil, aynı zamanda doğayla gerçek bir temas. Girebileceği yerleri kapattık. İnşala bir daha gelmez ????

303

Yine kimsenin duymak istemediği gerçeklerle karşınızdayım ???? Kaydırmalı post. Sevdiğin bacına gönder.

2159

Ağırlık mı Pilates mi? Yılların pilatesçisi ve son 3 yılın badici abisi olarak anlatıyorum. Benimle çalışmak istersen link profilmde

235

Gösterişsiz Bali güzellemesi… #balideyaşam

521