luanda gazoni
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Testei uma receita de Mac n’ Cheese sem queijo e não é que ficou bem interessante? E o melhor de tudo: super nutritiva e fácil de fazer! Ingredientes: 250gr de Abóbora Cabotia 1 Cenoura 1/2 Cebola 2 dentes de Alho 1 Mandioquinha 1/2 xíc. de Levedura Nutricional 3 colh. sopa de Azeite ou Óleo Sal, Pimenta do Reino e Páprica Picante #macncheeserecipe #macandcheese #pasta #receitas #recipe #vegan #veganfoodlovers
2025-05-21
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O outro lado do parabéns ✨ Aqueles momentos que já dão saudade do agora. #aniversario #pov
2025-05-19
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Nesse meu primeiro dia das mães, uma reflexão - ou quase um mantra - que eu tenho repetido para mim mesma todos os dias: “Tá tudo bem…o resto pode esperar. Eu só preciso estar aqui”. E assim sigo com meus devaneios… Nós não precisamos dar conta de tudo. Feliz dia das mães ???? #maternidade #bebe #mae
2025-05-10
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Mais um dos preferidos por aqui: Panquequinha doce de Cenoura! 1 Cenoura pequena (aprox 90gr) 1 tâmara 1 Ovo 2 colh. sopa de Farinha de Aveia 6 colh. sopa de Água (pode ser leite) 1 colh. chá de Fermento Químico Azeite para untar (bem pouco) Bate a cenoura, ovo, tâmara, aveia e água no processador ou liquidificador. Quando já estiver homogêneo, adicione o fermento e misture devagar. Leve pra frigideira aquecida e untada, e deixe dourar dos dois lados. Prontinho! PS: se ficar muito grosso, coloca mais uma ou duas colheres de água. #receita #babyfood #comidaparabebês #bebe #receitabebê #recipes
2025-05-04
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Para registrar: cafezinho da manhã lindo e delicioso ???? @joyaboulangerie #ondecomer #ondecomersp #brunch
2025-05-04
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Bowl quentinho com Tofu Crocante! O tofu fica crocante por fora, macio por dentro - e o molho com missô, shoyu e óleo de gergelim faz mágica. Um combo perfeito com cogumelos e espinafre refogadinho! ???? Salva essa receita pra fazer num dia friozinho ou quando quiser um abraço em forma de comida! Ingredientes: 250gr de Tofu firme Farinha Panko para empanar 1/4 xícara de Shoyu 1 colh. Sopa de Missô 2 colh. Sopa de Óleo de Gergelim 1/2 Limão 300gr de Cogumelos (pode ser Shitake, Shimeji, Paris…) 1 dente de Alho 1/2 maço de Espinafre Molho tarê Gergelim Torrado Eu montei o bowl com arroz, edamame (comprei congelado e só cozinhei na água) e um ovo cozido (para ficar nessa consistência é só cozinhar por 8 minutos após a água ferver). Mas você pode colocar outros legumes e grãos para montar o seu! #TofuCrocante #BowlVegano #ComfortFood #ComidaAsiática #ReceitaSaudável #GastronomiaVegana #ComidaCaseira #CulináriaVegetariana #TofuLovers #ReceitaDoDia #PlantBased #ReceitaFácil #SegundaSemCarne #receitas
2025-04-24
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Ninguém disse que ia ser fácil né? E o melhor de tudo é que o cardio já tá pago ???? #maternidade
2025-04-21
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Peixinho sucesso para bebês! Super rapidinho de fazer, macio e com legumes pra dar uma turbinada! Ingredientes: 4 filés de Tilápia em cubos (sem nenhuma espinha) 2 Tomates 2 Batatas 1 colh sopa de Alho Poró picado 1 colh sopa de Azeite Ervas Finas para temperar Aprox 1 1/2 litro de Água #babyfood #maternidade #receita #receitabebe #comidabebe #babyfoodideas #babyfoodrecipes
2025-04-18
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Compartilhando com vocês um texto que escrevi dia desses, enquanto tentava fazer a Serena dormir numa madrugada difícil - aquele misto de emoção e cansaço que toda mãe conhece bem. Decidi postar porque né…vai que alguém também se sente assim? É muito louco o que acontece com a nossa cabeça. #maternidade #mae #bebe
2025-04-18
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