Dyt.Seda CANDAN ARAS

Dyt.Seda CANDAN ARAS is one of the top Sport/Fitness influencer in Turkey with 17818 audience and 1.18% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

Audience

17.8k

Engagement Rate

1.18%

Channel Accounts

Feed

Sizden gelen sorulardan anladıgım kadarıyla tatlı isteklerinin oldukça arttıgı bir dönemdeyiz ????
Havaların sogumasının da bunda ufak bir payı olabilir tabi ✌️
Bu tarif evdeki malzemelerle cok kolay bir sekilde hazırlayabileceğiniz bir tarif ????
Tabi saglıklı diye kontrolsüz yemiyoruz ????
.
.

#dytsedacandan #beslenmeönerileri #esselightdiyet #diet #dieting #dietitian #nutrition #healtylife #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetteyiz #diyetekibi #diyetönerileri #gerçekdiyetisyen #sağlıklıbeslenme #beslenme #kiloverme #zayıflama #kilokontrol #ankara #tunalıdiyetisyen #çankayadiyetisyen #onlinediyet #onlinediyetisyen#çukurambar #çayyolu

Sizden gelen sorulardan anladıgım kadarıyla tatlı isteklerini Read More

Şipşak hazırlayabileceğiniz bir kurabiye tarifi ????
Bugün ara öğünleriniz şenlensin ????
.
.
#dytsedacandan #beslenmeönerileri #esselightdiyet #diet #dieting #dietitian #nutrition #healtylife #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetteyiz #diyetekibi #diyetönerileri #gerçekdiyetisyen #sağlıklıbeslenme #beslenme #kiloverme #zayıflama #kilokontrol #ankara #tunalıdiyetisyen #çankayadiyetisyen #onlinediyet #onlinediyetisyen#çukurambar #çayyolu

Şipşak hazırlayabileceğiniz bir kurabiye tarifi ???? Bugün a Read More

Sindirim sistemi sorunları diyette en cok karsımıza cıkan problemlerden biri ????
Bu smoothie sindirim sisteminizi düzenlemeye yardımcı olacak ????
Erik mevsimindeyken taze erikle de olur , bulamadıgınız durumlarda kuru erikle de ✌️
Sabah kahvaltılara veya ara öğünlerinizde tercih edin, bağırsaklarımız şenlensin ????
.
.
#dytsedacandan #beslenmeönerileri #esselightdiyet #diet #dieting #dietitian #nutrition #healtylife #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetteyiz #diyetekibi #diyetönerileri #gerçekdiyetisyen #sağlıklıbeslenme #beslenme #kiloverme #zayıflama #kilokontrol #ankara #tunalıdiyetisyen #çankayadiyetisyen #onlinediyet #onlinediyetisyen#çukurambar #çayyolu

Sindirim sistemi sorunları diyette en cok karsımıza cıkan p Read More

Sizlerden gelen yoğun istek üzerine 3 günlük bir telafi diyeti ☘️
Her şey normal giderken kilo verişinizde bi sıkıntı yokken böyle hızlandırıcı programları uygulamanıza hic gerek yok ????
Ama bazen her sey istediğimiz gibi gitmeyebiliyor ????
Kimler uygulasın o halde ;
????Haftasonu cok kacırıp tartıda artıya cıkanlar
????Belli bir kiloda uzun süre takılanlar
????Son 3 kiloyu bir türlü veremiyorum diyenler
Bu diyet tam sizlik ????
Emziren anneler , gebeler , kronik rahatsızlığı olanlar , BMI ‘i 35 in üstünde olan kişiler icin uygun değildir ✌️
.
.

#dytsedacandan #beslenmeönerileri #esselightdiyet #diet #dieting #dietitian #nutrition #healtylife #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetteyiz #diyetekibi #diyetönerileri #gerçekdiyetisyen #sağlıklıbeslenme #beslenme #kiloverme #zayıflama #kilokontrol #ankara #tunalıdiyetisyen #çankayadiyetisyen #onlinediyet #onlinediyetisyen#çukurambar #çayyolu

Sizlerden gelen yoğun istek üzerine 3 günlük bir telafi diye Read More

Bu aralar malum bana en cok gelen sorulardan biri gebelikte nelere dikkat etmeliyiz oluyor ☘️
Sağlıklı beslenmenin öneminin en cok arttıgı dönem gebelik dönemi ☘️
Her kadın ve bebek özeldir , bunu göz önüne alarak beslenmeyi düzenlemek gerekir .
Fazla kilo alımının önüne geçmek de en büyük önceliğimiz
İdeal kilo aralıgında başladıysanız bu süreci 12-15 kg ile tamamlamanızı istiyoruz ✌️
Bunun üzerinde kilo alımı hem doğum sürecinizi zorlaştırabilir hemde annenin doğumdan sonraki psikolojik sürecini ????
#gebeliktesağlıklıbeslenme

Bu aralar malum bana en cok gelen sorulardan biri gebelikte neler Read More

İki kız kardeşim muhteşem değişimi???? Bayılıyorum böyle disiplinli diyet yapanlara , sonuçları böyle güzel olunca daha da bi seviyorum ????
Verilen bir emek varsa gördüğünüz gibi o asla boşa çıkmıyor ????????
Emek vermezseniz de kendiliğinden hiçbir sey olmuyor ????
Tebrikler Ayfer ve Ayla hanım ????
.
.

#dytsedacandan #beslenmeönerileri #esselightdiyet #diet #dieting #dietitian #nutrition #healtylife #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetteyiz #diyetekibi #diyetönerileri #gerçekdiyetisyen #sağlıklıbeslenme #beslenme #kiloverme #zayıflama #kilokontrol #ankara #tunalıdiyetisyen #çankayadiyetisyen #onlinediyet #onlinediyetisyen#çukurambar #çayyolu

İki kız kardeşim muhteşem değişimi???? Bayılıyorum böyle Read More

????Biliyorum cok sordunuz ne zaman diye ama yayından cok kısa Read More

Her gün başka hayatlara dokunmak, onların değişimini izlemek , beslenmeyi onlara en doğru şekilde anlatmak paha biçilemez bir his ????????
İşini aşkla yapan tüm diyetisyenlerin , diyetisyenler günü kutlu olsun ????
#iyikidiyetisyenim????
#işiniaşklayap❤
.
.

#dytsedacandan #beslenmeönerileri #esselightdiyet #diet #dieting #dietitian #nutrition #healtylife #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetteyiz #diyetekibi #diyetönerileri #gerçekdiyetisyen #sağlıklıbeslenme #beslenme #kiloverme #zayıflama #kilokontrol #ankara #tunalıdiyetisyen #çankayadiyetisyen #onlinediyet #onlinediyetisyen#çukurambar #çayyolu

Her gün başka hayatlara dokunmak, onların değişimini izlemek Read More

Belki de benim için en anlamlı fotoğraflardan..
Daha önce hiç hissetmediğim duyguları hissediyor , hiç bilmediğim yollardan geçiyorum ...
Söyleyecek çok şey var kelimelere dökemiyorum...
Sonunda sizlerle paylaştığım için mutluyum ????
Sağlıkla ve güzellikle gel minik kızımız ????
.
.

#dytsedacandan #beslenmeönerileri #esselightdiyet #diet #dieting #dietitian #nutrition #healtylife #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetteyiz #diyetekibi #diyetönerileri #gerçekdiyetisyen #sağlıklıbeslenme #beslenme #kiloverme #zayıflama #kilokontrol #ankara #tunalıdiyetisyen #çankayadiyetisyen #onlinediyet #onlinediyetisyen#çukurambar #çayyolu

Belki de benim için en anlamlı fotoğraflardan.. Daha önce hi� Read More