keepface

Александр Дзержинский

Александр Дзержинский is one of the top Entertainment influencer in Russian Federation with 13645 audience and 31.12% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

Audience

13.6k

Engagement Rate

31.12%

Channel Accounts

Feed

Короче, многие просили написать как я бросил курить, вот и пишу, если что, все довольно просто, так что не ждите тут чего-то волшебного и все такое.. Немного инфы: суммарный стаж курильщика у меня 3 года. С первого взгляда мало, но я много курил, где-то по пачке в день, а какой-то период жизни и по 2. А пока курил айкос (месяца три из этих 3ех лет) я скуривал по 3 пачки стиков в день, а если не спал ночь, то и все 4. Короче никотин я очень любил))) к счастью, со здоровьем я вообще проблем никаких не успел получить, хотя кто знает, вдруг какая-нибудь веселая опухоль в горле или легких уже растет, не знаю, но симптомов никогда никаких не было, я, вроде, даже не кашлял (только от джула, хз почему). Первый раз я бросал курить еще в 2016ом и не курил целый год, пока пьяный не закурил в баре. Проблема была в том, что тогда я еще не знал как эта ловушка работает. Ты бросаешь курить, через какое-то время зависимость проходит и ты забываешь что это такое и ты наивно думаешь что если ща одну сижечку курнешь пока бухой, то ничего не будет и на утро ты продолжишь быть некурящим. Ну, может так и будет, но как показывает практика и общение с другими курильщиками - нет, ты просто опять начнешь курить. Ну и, собственно, я начал. И это оч важный момент, если собираетесь бросать примите мысль о том, что вы никогда больше не должны ни по приколу, ни на спор, ни

Короче, многие просили написать как я бросил курить, вот и пишу, если что, все довольно просто, так что не ждите тут чего-то волшебного и все такое.. Немного инфы: суммарный стаж курильщика у меня 3 года. С первого взгляда мало, но я много курил, где-то по пачке в день, а какой-то период жизни и по 2. А пока курил айкос (месяца три из этих 3ех лет) я скуривал по 3 пачки стиков в день, а если не спал ночь, то и все 4. Короче никотин я очень любил))) к счастью, со здоровьем я вообще проблем никаких не успел получить, хотя кто знает, вдруг какая-нибудь веселая опухоль в горле или легких уже растет, не знаю, но симптомов никогда никаких не было, я, вроде, даже не кашлял (только от джула, хз почему). Первый раз я бросал курить еще в 2016ом и не курил целый год, пока пьяный не закурил в баре. Проблема была в том, что тогда я еще не знал как эта ловушка работает. Ты бросаешь курить, через какое-то время зависимость проходит и ты забываешь что это такое и ты наивно думаешь что если ща одну сижечку курнешь пока бухой, то ничего не будет и на утро ты продолжишь быть некурящим. Ну, может так и будет, но как показывает практика и общение с другими курильщиками - нет, ты просто опять начнешь курить. Ну и, собственно, я начал. И это оч важный момент, если собираетесь бросать примите мысль о том, что вы никогда больше не должны ни по приколу, ни на спор, ни

Короче, многие просили написать как я бросил курить, вот и пишу, если что, все довольно просто, так что не ждите тут чего-то волшебного и все такое.. Немного инфы: суммарный стаж курильщика у меня 3 года. С первого взгляда мало, но я много курил, где-то по пачке в день, а какой-то период жизни и по 2. А пока курил айкос (месяца три из этих 3ех лет) я скуривал по 3 пачки стиков в день, а если не спал ночь, то и все 4. Короче никотин я очень любил))) к счастью, со здоровьем я вообще проблем никаких не успел получить, хотя кто знает, вдруг какая-нибудь веселая опухоль в горле или легких уже растет, не знаю, но симптомов никогда никаких не было, я, вроде, даже не кашлял (только от джула, хз почему). Первый раз я бросал курить еще в 2016ом и не курил целый год, пока пьяный не закурил в баре. Проблема была в том, что тогда я еще не знал как эта ловушка работает. Ты бросаешь курить, через какое-то время зависимость проходит и ты забываешь что это такое и ты наивно думаешь что если ща одну сижечку курнешь пока бухой, то ничего не будет и на утро ты продолжишь быть некурящим. Ну, может так и будет, но как показывает практика и общение с другими курильщиками - нет, ты просто опять начнешь курить. Ну и, собственно, я начал. И это оч важный момент, если собираетесь бросать примите мысль о том, что вы никогда больше не должны ни по приколу, ни на спор, ни

Короче, многие просили написать как я бросил курить, вот и пишу, если что, все довольно просто, так что не ждите тут чего-то волшебного и все такое.. Немного инфы: суммарный стаж курильщика у меня 3 года. С первого взгляда мало, но я много курил, где-то по пачке в день, а какой-то период жизни и по 2. А пока курил айкос (месяца три из этих 3ех лет) я скуривал по 3 пачки стиков в день, а если не спал ночь, то и все 4. Короче никотин я очень любил))) к счастью, со здоровьем я вообще проблем никаких не успел получить, хотя кто знает, вдруг какая-нибудь веселая опухоль в горле или легких уже растет, не знаю, но симптомов никогда никаких не было, я, вроде, даже не кашлял (только от джула, хз почему). Первый раз я бросал курить еще в 2016ом и не курил целый год, пока пьяный не закурил в баре. Проблема была в том, что тогда я еще не знал как эта ловушка работает. Ты бросаешь курить, через какое-то время зависимость проходит и ты забываешь что это такое и ты наивно думаешь что если ща одну сижечку курнешь пока бухой, то ничего не будет и на утро ты продолжишь быть некурящим. Ну, может так и будет, но как показывает практика и общение с другими курильщиками - нет, ты просто опять начнешь курить. Ну и, собственно, я начал. И это оч важный момент, если собираетесь бросать примите мысль о том, что вы никогда больше не должны ни по приколу, ни на спор, ни

Короче, многие просили написать как я бросил курить, вот и пишу, если что, все довольно просто, так что не ждите тут чего-то волшебного и все такое.. Немного инфы: суммарный стаж курильщика у меня 3 года. С первого взгляда мало, но я много курил, где-то по пачке в день, а какой-то период жизни и по 2. А пока курил айкос (месяца три из этих 3ех лет) я скуривал по 3 пачки стиков в день, а если не спал ночь, то и все 4. Короче никотин я очень любил))) к счастью, со здоровьем я вообще проблем никаких не успел получить, хотя кто знает, вдруг какая-нибудь веселая опухоль в горле или легких уже растет, не знаю, но симптомов никогда никаких не было, я, вроде, даже не кашлял (только от джула, хз почему). Первый раз я бросал курить еще в 2016ом и не курил целый год, пока пьяный не закурил в баре. Проблема была в том, что тогда я еще не знал как эта ловушка работает. Ты бросаешь курить, через какое-то время зависимость проходит и ты забываешь что это такое и ты наивно думаешь что если ща одну сижечку курнешь пока бухой, то ничего не будет и на утро ты продолжишь быть некурящим. Ну, может так и будет, но как показывает практика и общение с другими курильщиками - нет, ты просто опять начнешь курить. Ну и, собственно, я начал. И это оч важный момент, если собираетесь бросать примите мысль о том, что вы никогда больше не должны ни по приколу, ни на спор, ни

Короче, многие просили написать как Read More

На фото такой крутой с сигой, а в реале бросил уже месяц как и не курю (даже не хочется кста). Если вы все еще занимаетесь этой ерундой, которая вообще ничего вам не дает (бухать и то логичнее кстати), то бросайте прямо сейчас.

На фото такой крутой с сигой, а в реа Read More

Не знаю как вы, а я очень люблю собак, особенно хаски. Только вот жить с такой собакой очень сложно, очень уж они энергичные и требуют много внимания, так что наслаждаюсь ими издалека, ахаэа. Недавно узнал о Доме Хаски @huskihouse в Москве, Сергиев Посад, где живут просто потрясающие и милые животные, с которыми можно устроить фотосессию, покататься на собачьей упряжке и многое другое (фото смотрите в карусели). Оставлю всем таким же любителям этих прекрасных животных ссылочку, переходите в их профиль или на сайт: https://домхаски.рф

Не знаю как вы, а я очень люблю собак, особенно хаски. Только вот жить с такой собакой очень сложно, очень уж они энергичные и требуют много внимания, так что наслаждаюсь ими издалека, ахаэа. Недавно узнал о Доме Хаски @huskihouse в Москве, Сергиев Посад, где живут просто потрясающие и милые животные, с которыми можно устроить фотосессию, покататься на собачьей упряжке и многое другое (фото смотрите в карусели). Оставлю всем таким же любителям этих прекрасных животных ссылочку, переходите в их профиль или на сайт: https://домхаски.рф

Не знаю как вы, а я очень люблю собак, особенно хаски. Только вот жить с такой собакой очень сложно, очень уж они энергичные и требуют много внимания, так что наслаждаюсь ими издалека, ахаэа. Недавно узнал о Доме Хаски @huskihouse в Москве, Сергиев Посад, где живут просто потрясающие и милые животные, с которыми можно устроить фотосессию, покататься на собачьей упряжке и многое другое (фото смотрите в карусели). Оставлю всем таким же любителям этих прекрасных животных ссылочку, переходите в их профиль или на сайт: https://домхаски.рф

Не знаю как вы, а я очень люблю собак, особенно хаски. Только вот жить с такой собакой очень сложно, очень уж они энергичные и требуют много внимания, так что наслаждаюсь ими издалека, ахаэа. Недавно узнал о Доме Хаски @huskihouse в Москве, Сергиев Посад, где живут просто потрясающие и милые животные, с которыми можно устроить фотосессию, покататься на собачьей упряжке и многое другое (фото смотрите в карусели). Оставлю всем таким же любителям этих прекрасных животных ссылочку, переходите в их профиль или на сайт: https://домхаски.рф

Не знаю как вы, а я очень люблю собак, особенно хаски. Только вот жить с такой собакой очень сложно, очень уж они энергичные и требуют много внимания, так что наслаждаюсь ими издалека, ахаэа. Недавно узнал о Доме Хаски @huskihouse в Москве, Сергиев Посад, где живут просто потрясающие и милые животные, с которыми можно устроить фотосессию, покататься на собачьей упряжке и многое другое (фото смотрите в карусели). Оставлю всем таким же любителям этих прекрасных животных ссылочку, переходите в их профиль или на сайт: https://домхаски.рф

Не знаю как вы, а я очень люблю собак, особенно хаски. Только вот жить с такой собакой очень сложно, очень уж они энергичные и требуют много внимания, так что наслаждаюсь ими издалека, ахаэа. Недавно узнал о Доме Хаски @huskihouse в Москве, Сергиев Посад, где живут просто потрясающие и милые животные, с которыми можно устроить фотосессию, покататься на собачьей упряжке и многое другое (фото смотрите в карусели). Оставлю всем таким же любителям этих прекрасных животных ссылочку, переходите в их профиль или на сайт: https://домхаски.рф

Не знаю как вы, а я очень люблю собак Read More

рок стар я молод

рок стар я молод

я вашему оксимирону в рот дымил

я вашему оксимирону в рот дымил

Сохраняй это фото к себе или желание на НГ НЕ СБУДЕТСЯ АХАХАХХАХ, а чё загадали то, кста?

Сохраняй это фото к себе или желани� Read More

K-pop мое все

Учу @alice.rout уважению к старшим

Учу @alice.rout уважению к старшим

Учу @alice.rout уважению к старшим

О, дзерж, я думал ты умер... (с) подписчики

Photo by Майор
Beauty by Дзерж

О, дзерж, я думал ты умер... (с) подпис� Read More

×