I N M A D E L O P E
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El arte cuando no tienes ganas de peinarte es este???? Y pa las calores que se estan acercando tambien. Shiquilla aqui hoy calor de verano(casi) ???? ¿Habéis quitado ya el nórdico? Pregunta seria ???? . . . #shorthair #shorthaircuts
2025-05-16
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Y aquí lo prometido es deuda amigas. Espero haberme explicado al menos lo suficiente como para que me halláis entendido ???????? Mi entrenadora @isacafemor lo explica mejor ????pero bueno he hecho lo que he podido???? espero haberos ayudado . Es importante fortalecer el suelo pélvico y,haciendo hipopresivos trabajas ambas cosas. La diferencia en sólo un mes es visible, ¿la notáis vosotras?! Mi trabajito me está costando..???? Asi que vamos a ello amigas ????????
2025-05-15
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Sólo los alérgicos entenderán como nos sentimos con la f*ck primavera ???? Os suena o soy un bicho verde rascándome así la garganta?!???? Llevo dos dias terribles de estornudos y to la pesca ???? eso añadido a síndrome pre menstrual, de escándalo todo???? Mi bolso tan cute es de @iris.s.mum_ ????????✨⛅️ Y , cambiando de tema habéis visto mi corte?! Gracias a mi querido @personalkyky por color y esta nuca tan perfecta ???? . . #shorthair
2025-05-14
669
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Outfit para ir a la comunión de Diego????????????✨ Y bueno, sí tmb me cayó un poco de hate por ir de negro…????????♀️???? Comprendo que no sea el típico color para una celebración así pero … no lo veo tampoco como para eso????????♀️???? Las que me conocéis sabéis que es mi estilo????↕️ ¿Como lo veis vosotras? Os leo.. Bolso @alice_vanderloo ???? Choker @piedadshop ✨????????
2025-05-11
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Más fácil que la tabla del 1 pero oye resultona y saludable. Todo de Mercadona , el queso es el de fundir . Ea ya tenéis cena pa’hoy????????✌???? Yo me hago 2 o 3 una me cabe en una muela..???? Pero para que veáis la ejecución ???????? Hay muchas Celíacas/os por la sala?!!???? . . . #Cenas #ideasdecena #glutenfree #singluten
2025-05-09
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Aquí os dejo mola una regla que os puede ser útil para que os sirva de guía si os ronda la idea de meter tijera ????✌???? Eso sí y lo pongo en mayúsculas: SI TE GUSTA A TI , HAZLO Y QUE LE DEN MORCILLA A LA REGLA ???? ¿La conocíais? ✨???? . #shorthaircut
2025-05-07
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¡Hola amigas! Os dejo 4 tips/ejercicios de core profundo,que me están ayudando con mis diastasis, después de dos embarazos aunque parezca que no.. el abdomen no vuelve a ser el mismo????, eso es seguro…pero podemos darle un empujóncito???????? Yo hago 3 series de 15/20 repeticiones y unos 5/10 min de hipopresivos. Intento hacerlo a diario pero oye si lo haces 3/4 veces en semana súper. Pero sobre todo hazlos bien para no lastimarte y pidiéndole ayuda a un profesional. Mi hermano @sr_gordillo de esto sabe un rato y me orientó en la forma de ejecutar cada ejercicio, Controlando la respiración y la postura ???????? Gracias ???? ???? Pregunta: ¿tenéis diástasis alguna? #diastaseabdominal
2025-05-05
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Feliz día creadoras de vida✨ Con solo 25 años me convertí en madre. Una chica jovencita, inexperta, Cargada de miedos y dudas. Pero con un millón de sueños también. No sabría que al dar a luz saldría otra persona diferente a lo que fui. No mejor ni peor. Sino diferente. Yo diría Versión pro. Evolucione y di paso a la persona que soy hoy. Ser madre es uno de los mayores desafíos de la vida y fácil no es estaría mintiendo… Pero volvería a decir sí todos los días de mi vida. Agradezco a la vida por haberme dado el Don de crear vida. Es, sin duda la Gran experiencia de mi vida ???? Mamá felicidades a ti también. Te quiero ✨
2025-05-04
3013
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Reacción sincera de mi marido cuando le pregunté si prefería pelo corto o pelo largo. No tiene desperdicio ????????♀️????????↕️ Claramente se ve de qué bando es ???????????? #shorthaircuts
2025-05-02
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