АНЯ ЗВИЖИНСКАЯ/ANIA ZVIZH

instagram.com/@annazvizh is one of the top Fashion influencer in Russian Federation with 72900 audience and 1.29% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

Audience

72.9k

Engagement Rate

1.29%

Channel Accounts

Feed

Сегодня наш завершающий в этом году концерт. Я в предвкушении ???? Билетов почти не осталось. Нектар мантр распространяется и я счастлива этому✨ Будем петь и традиционные мантры на санскрите, и электронные композиции.
⠀
В Индии это называется «киртан» или «баджан».
Это песни не о разбитом сердце, не молитвы с просьбой о чём-то.
⠀
А просто - песни, передающие нашу радость оттого, что Бог есть.
⠀
«Сами индусы объясняют это просто: дело в том, что медитация не всем людям дается легко.
⠀
Именно в этом пение духовных песен - древнее и массовое музыкальное переживание, одна из старейших традиций священной музыки - может нам помочь, предлагая другой метод. Пение киртанов может без особых усилий привести поющих к покою души.
⠀
Используя древние санскритские мантры, пение киртанов вызывает священные энергии, успокаивающие сознание, устраняющие препятствия и возвращающие нас в самый центр свеого существа».
⠀
Это если теоретически.
⠀
А с кем-то сегодня мы будем практиковать ❤️????????
⠀
Я благодарна каждому, кто слушает нас, приходит на вечера, пишет, отмечает меня. Эта поддержка очень важна! Спасибо вам.
⠀
Как говорит сам Кришна Дас:

Сегодня наш завершающий в этом году Read More

Как мечтать и зачем в современном м� Read More

Мечтать или нет?
Я за свою жизнь делала 3-4 раза карту желаний, и все они сбывались.
Вплоть до вида из окна.
Сейчас это огни Москвы, но и маленькая квартира у леса с пением птиц в окне тоже случилась ????????
⠀
Недавно сидя в салоне красоты, ожидая, когда меня позовут, мой взгляд зацепился за красивый дизайнерский деревянный стол, и по мне прошёл столб мурашек…
Где-то я это уже видела!
Придя домой я откопала свою старенькую карту и увидела там наклеенный ровно такой же стол и дизайн салона!
Такое же случилось и с месяцем йоги на Мальдивах. И много еще с чем.
⠀
Но есть одно но.
⠀
Я всегда делала шаги к этим «магическим» воплощениям.
⠀
Много работала, училась, прикладывала усилия и дисциплину.
Порой не знала Как, но знала Что.
⠀
Без риска и прыжка в неизвестность я бы так и не решилась купить квартиру, например.
⠀
Без силы воли и терапии не перестроила режим дня, а далее тело, мысли, мышление, состояние, привычки..
⠀
И еще.
⠀
Много лет подряд я приклеивала микрофон и себя, стоящую у него.
⠀
И из года в год мой микрофон оставался только на ватмане..
⠀
Надо что-то с этим делать, однажды решила я.
И стала прикладывать конкретные действия.
Записалась на урок вокала.
Написала своей первой учительнице по вокалу (царствие небесное, Алла Константиновна), она тогда успела написать мне важные слова (хочу обязательно посвятить ей песню)

Под намерение приходили люди, события, предложения..начались репетиции.
⠀
Конечно, я всегда оставляю место чуду и магии ????
⠀
Я верю в волшебство! Оно - каждый день!
⠀
Но вместе с упорной работой, поддержкой близких и Верой все двигается гораздо быстрее ????
⠀
А какие желания сбылись у вас в этом году?
photo @nasibag

И до встречи сегодня на эфире в 20:00 с Бхагавата Дас @bhagavata.das

#мечтаем

Мечтать или нет? Я за свою жизнь дел� Read More

Вчера играла в свою вторую Лилу.
Было не так легко, как в первый раз год назад.
Решила, что это будет моим ритуалом декабря.
Играла долго.
Услышала важнейшие послания. Почти физически почувствовала, как кто-то вел меня за руку по Полю.
И я шла.
Доверяла.
Сопротивлялась.
Змея очищения и отпускания спускала меня на низшие слои много раз..????
Не помню на какой уже раз, я наконец-то поняла. Точнее почувствовала..
Выдохнула и отпустила хватку.
⠀
А движение начинается там, где есть доверие.
Когда ты говоришь: «Веди меня».
⠀
Я ее называю Игрой искренности. Где ты можешь спросить о самом сокровенном.
Где ты чувствуешь присутствие Высших помощников твоих.
⠀
Я часто попадала на клетку Omkara- Звук. Звучи! говорили мне.
Сияй!
Дай Творцу светить через тебя.
⠀
Не забывай отдыхать, восстанавливайся, расчищай пространство от того, что отмерло.
⠀
Избегание своей природы - это невыполнение твоего предназначения.
⠀
Поэтому цени свою жизнь!
Свой уникальный Путь. Расправь плечи. Увидь крылья ✨
⠀
Селезенка не хочет стать сердцем. Она выполняет Свою функцию.
⠀
Жить надо так, чтобы оглянувшись ты сказал: «Какая классная была Жизнь!»
⠀
Я полна сил.
Я полна Вдохновения на то, чтобы создать на Этой Земле нечто прекрасное..! ????????????
Я расправила крылья! И готова лететь дальше..
⠀
А вы играли в Лилу?
⠀
#жизньИгра #Lila

Вчера играла в свою вторую Лилу. Был Read More

Эфир перегружен ???? Сомневалась успеем мы или нет. Готовы ли? И всё-таки да.
Хочется вместе завершить этот год.
Присвоить свои победы - это важно.
Остановиться.
Выдохнуть. Побыть в кругу родных душ. Услышать свои истинные желания и открыться чему-то новому, волшебному..
Позвучать!
Через сердце
Через мантры (даже если вы никогда их не слушали, они в любом случае исцеляют)
Вместе со мной магию будет создавать @ru_guitar

Помимо музыки я проведу практику, которая однажды бережно и очень глубоко показала мне Путь.
А еще мы создадим вместе свою карту желаний (из правильного состояния ????)

До встречи 27 декабря в 20:30, родные.

Место: Yoga space, Б.Дмитровка 34/4
Запись через студию +7 (916) 031 8383

До встречи на глубине ????
Количество мест ограничено.
???? @nasibag

Эфир перегружен ???? Сомневалась усп� Read More

В 2016 году мне посчастливилось побеседовать с Труди Стайлер @trudiestyler ✨

Режиссером, актрисой, йогиней, человеком большого сердца и музой Стинга.
⠀
Она прилетела в Москву на презентацию их собственного вина. В 1997-м году Труди и Стинг купили в Тоскане поместье Il Palagio.
⠀
Итак, на расстоянии вытянутой руки от меня в total black сидит Труди.
⠀
Аня: Труди, я мечтала поговорить с вами. Скажите, как построить такие долгие и счастливые отношения? В чем ваш секрет?
⠀
Труди: Это не поддается никакому описанию. Все строится на определенной химии. Мы со Стингом дети рабочего класса, у нас много общего, мы любим одинаковые вещи, смеемся над одинаковыми шутками. Когда ты становишься старше, очень важно, чтобы у вас была общая история.
⠀
Но в то же время я очень независима, я никогда не была определена его успехом, я всегда работала.
⠀
Я — актриса и продюсер, недавно я сняла свой первый фильм в качестве режиссера, снялась в двух телесериалах. У нас четверо детей, двое из них в январе подарят нам еще внуков. Так что скоро у нас будет шесть (!) внуков.
Жизнь очень богата по-своему.
⠀
Стинг и я очень благодарны за ту любовь, которую мы имеем. И мы никогда не думали, что у нас будет столько детей и даже внуков. Но мы очень независимы друг от друга.
⠀
Например, сейчас я в России, говорю с вами, скоро я поеду в Северную Дакоту на благотворительный вечер нашего фонда Rain Forest.
⠀
Аня: Я знаю, что вы — фанат йоги. Как часто вы практикуете?
⠀
Труди: Я практикую каждый день в моем доме с моим учителем.
Мне очень нравится медитировать. Это может быть пять минут или пятнадцать минут или двадцать пять минут.
С помощью медитации вы создаете больше пространства в своей голове.
Сидя в пробке в шумном городе, вы можете оказаться будто бы вы в деревне, слышать мычание коров, видеть растущие цветы, просто считая дыхание. Люди сейчас очень нервные и переживают много стресса.
Это просто, но очень помогает. Когда вы дышите лучше, вы больше понимаете и сознаете.
⠀
Самое главное это то, что происходит прямо сейчас.
Как например в данную минуту, мы сидим с вами, говорим друг с другом, нет ни прошлого, ни будущего.

Продолжение в комментариях..????????

В 2016 году мне посчастливилось побес Read More

Я редко готовлю, но если все-таки де� Read More