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Лента

Le meilleur gâteau au chocolat végétalien ??

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Ce gâteau est si moelleux et moelleux que vous ne devinerez jamais qu'il est végétalien et sans sucre raffiné.
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Ingrédients pour un 25x10cm | Pain 10 x 4

Le meilleur gâteau au chocolat végétalien ?? ~~~~~~~~~~~~~~~~ Read More

??Bol Buddha salade de tofu et edamame??
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Vous voulez préparer un délicieux repas qui se prépare en quelques minutes ? Alors ceci est un autre bol facile pour vous...
J'ai utilisé des edamame congelés (bouillis jusqu'à tendreté). J'ai assaisonné du tofu et une poêle pendant 5 minutes de chaque côté et les ai combinés avec des ingrédients frais et en moins de 20 minutes, vous avez ce beau repas
.
J'ai également ajouté des lanières de wonton frites croustillantes pour un peu de croquant!
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J'adore les salades simples comme celle-ci, qui se préparent en quelques minutes, ont bon goût et sont bonnes pour vous.

INGRÉDIENTS:
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. Edamame (aliments entiers)
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.Tofu extra ferme , pressé et coupé en cubes
.curcuma
.poudre d'ail
.levure nutritionnelle
. Huile
. Tamari
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. Emballages wonton coupés en lanières et frits avec de l'huile de sésame et tout sauf l'assaisonnement pour bagel
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. tahini
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. Chou frisé massé au citron/huile
. oignon rouge
. Graines de chanvre
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. Chou rouge
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. Carottes
. Tomates
. Sel et poivre
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par @veganfoodcrazy ??
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??Bol Buddha salade de tofu et edamame?? . Vous voulez préparer Read More

Aimez-vous le houmous? Si vous le faites, vous devrez essayer ce houmous classique extra crémeux ! ❤️
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Découvrez la recette ??

2 boîtes de pois chiches biologiques (égoutter une boîte et réserver l'eau de la deuxième boîte)
1 tasse de tahini de bonne qualité
Le jus d'un gros citron
Un peu de jus de pois chiche de la boîte (utilisez d'abord la moitié, puis ajoutez-en si vous voulez une consistance plus crémeuse)
3-4 gousses d'ail
1 à 2 cuillères à café de sel
1 cuillère à café de poivre

Mélangez le tout dans le mélangeur haute vitesse jusqu'à ce que le tout soit lisse et crémeux. Disposer le houmous dans un bol peu profond, décorer avec des oignons violets hachés, des pois chiches rôtis, des tomates cerises, du persil, des quartiers de citron et du poivron rouge écrasé. A déguster avec du pain pita chaud.

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Aimez-vous le houmous? Si vous le faites, vous devrez essayer ce Read More

Rigatoni dans une savoureuse sauce tomate?
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Recette par earthofmariaa
Rigatoni à la sauce tomate
3 tasses de rigatonis secs
2 cuillères à café d'huile d'olive
1 oignon moyen, haché
3 gousses d'ail émincées
1 cuillère à soupe de concentré de tomate
2 cuillères à café de paprika
1/2 boîte de tomates hachées
1/2 tasse de lait d'avoine
1/2 tasse de maïs sucré
Sel et poivre au goût
Faites cuire les rigatoni selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir l'oignon et l'ail pendant 2-3 minutes, jusqu'à ce qu'ils ramollissent. Ensuite, ajoutez la pâte de tomate et le paprika en remuant encore 2 minutes. Ajoutez ensuite les tomates hachées, le lait d'avoine et le maïs doux. Laisser mijoter à feu doux-moyen pendant 7 à 8 minutes, en remuant fréquemment, et ajouter plus de lait végétal si la sauce devient trop sèche. Ajouter les pâtes avec 1/4 tasse d'eau pour pâtes et incorporer à la sauce. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre avant de servir.
By @eatveganbabe ??
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Bouchées de pizza à la courgette ? ⠀

? Ingrédients : ⠀
- 1 courgette⠀
- 2-3 cuillères à soupe de sauce tomate⠀
- 55g de mozzarella, râpée⠀
- 4-5 pepperoni de dinde⠀
- Persil haché pour la garniture ⠀
⠀
? Instructions :⠀
1. Trancher les courgettes en rondelles de 1 cm. Garnir de sauce, de mozzarella et de pepperoni. ⠀
2. Cuire au four à 200°C pendant ~ 10 min, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et bouillonne. Garnir de persil haché!⠀
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by @sara.haven⠀
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Mini Quesadillas vegan ? ? ⠀
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? Recette :⠀
1. Dans des tortillas, mettez une tranche de fromage végétalien (chao tomate cayenne ici) avec du guacamole, des oignons rouges, de la coriandre et du citron vert⠀
2. Faites frire dans une poêle pendant quelques minutes des deux côtés. Couvrir la poêle aide le fromage à fondre! Bien sûr, cela fonctionne aussi avec du cheddar ordinaire ?⠀
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by @kalememaybe⠀
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Mini Quesadillas vegan ? ? ⠀ ⁠~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ? Recet Read More

recette de tiramisu facile

Ingrédients: 250g de mascarpone 250ml de crème à fouetter 1/2tasse de sucre Café Nescafé Cacao 

​ المكونات:
 250غ جبن المسكاربون 250مل كريمة الخفق 1/2 كأس سكر قهوة نسكافي كاكاو

 

Ingredients: 250g mascarpone cheese 250ml whipping cream 1/2cup sugar Nescafe coffee cacao 

#تيراميسو​  #tiramisu​  #تحلية_رمضانية​ 

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recette de tiramisu facile

Ingrédients: 250g de mascarpone 250ml de crème à fouetter 1/2tasse de sucre Café Nescafé Cacao 

​ المكونات:
 250غ جبن المسكاربون 250مل كريمة الخفق 1/2 كأس سكر قهوة نسكافي كاكاو

 

Ingredients: 250g mascarpone cheese 250ml whipping cream 1/2cup sugar Nescafe coffee cacao 

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recette avec pate feuilletée facile et rapide . #recettesimple Read More

Bonsoir à tous ? J’espère que vous allez bien, aujourd’hui Read More

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