kseniamanik

Ksenia Manik is one of the top Fashion influencer in Russian Federation with 14716 audience and 1.94% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

Audience

14.7k

Engagement Rate

1.94%

Channel Accounts

Feed

Почему я считала , что если передам нелюбимые занятия кому то еще, то за что муж будет меня любить тогда? Почему меня мучил вопрос: бросит ли он меня если я перестану «убиваться» в быту и готовить каждый день завтрак, обед, ужин? (Карусельте за продолжением❤️)

Почему я считала , что если передам � Read More

Помнится однажды я узнала секрет высокоэффективных людей: делегирование, и мысль о том, что все то, что я не люблю делать можно отдать кому-то на выполнение, ввергла меня в страх. Вот если я отдам готовку, уборку, стирку, глажку, часть ухода за ребёнком другим людям, то ЗАЧЕМ я нужна мужу?!?! Фото @savenkov.photo (продолжение в карусели)

Помнится однажды я узнала секрет вы Read More

Медитируем последний день и назад в Москву

Медитируем последний день и назад в Read More

Мне тут хорошо

Ещё немного и в мире появится ещё один человек.Пишу это и плачу. #7monthsmanik

Ещё немного и в мире появится ещё од Read More

Теперь важный момент. Кто такой абьюзер? Это 95 процентов населения РФ. Это все, кто недоволен вами, все, кто хочет чтобы вы изменились и используют для этого те или иные манипуляции.
Абьюзеры - это и наши Бабушки, родители, учителя в школе. Все , кто когда то сказал вам, что вы выглядите как шлюпка, или что им за вас стыдно, Все, кто манипулирует вашей хорошестью, все кто говорит вам гадости, все кто под соусом «я же желаю как лучше» и «ну я же люблю тебя» наваливает на вас чувство вины за то какие вы есть.
Абьюзер- это двухстороннее понятие. Нельзя быть только жертвой абьюза. Он становится для вас нормой и вы начинаете сами абьюзить более слабых. Вот в чем самый большой ужас этого явления.
Поэтому, когда вы напрямую высказываете своему мужчине что «он должен», или задеваете его другими способами - знаете, вы -абьюзер. Никто не обязан жить так как вы хотите от него. Гораздо более честно было не вступать в отношения, чем потом «лепить» под себя своего мужчину. Чтобы перестать быть им, достояно вспомнить каково это когда абьюзят вас и жить в настоящем моменте, чтобы не позволять себе так себя вести. И обязательно пройти терапию для того, чтобы вырасти эмоционально. Психически взрослый человек с адаптивной психикой - он не абьюзит никого. Поэтому моей ошибкой тогда было обвинить всех в том, что со мной так плохо обращаются. Но на самом деле я не увидела главного- я была АБСОЛЮТНО точно таким же абьюзером как и те, кого я любила.(photo @margona.ru)

Теперь важный момент. Кто такой абь� Read More

Мой предыдущий пост был написан не с целью пожаловаться на свою жизнь. Я искренне горжусь собой за все то, через что я прошла. Скоро история сделает интересный поворот, я думаю вы удивитесь. Просто я хотела показать как может повлиять воспитание, когда девочка «заслуживает» любовь отца на дальнейшую жизнь. И на то, какие мужчины будут ей попадаться на пути. Единственное , что могло спасти меня - адекватная самооценка, но у меня ее не было.
Продолжаем историю моей жизни: особенность отношения с нарциссом в том, что частенько считаешь , что с ним -то все ок, это ты кривая и не правильная. Так, я впервые попала к психоаналитику со словами «помогите, я -нарцисс, я калечу людей и ещё я - бессердечный монстр». Психоаналитик немного усмехнулась, и сказала, что если бы я была на самом деле нарциссом, я бы до последнего считала, что со мной все хорошо и никогда бы не явилась с повинной. Однако, во мне были другие травмы. (Карусель)

Мой предыдущий пост был написан не � Read More

Я что-то так счастлива, когда люди вокруг меня рожают своих долгожданных детей. ???‍♀️Причём мне не важно, друзья мы, знакомые или мы вообще чужие люди друг другу, когда -то конкуренты или недруги. Так любопытно, что многие мои близкие подруги сейчас в положении. Да и я среди них. И я радуюсь, когда узнаю благую весть о рождении малышей со слезами радости на глазах. Вот @xramova родила, я в три ручья рыдала от счастья ) а с @annacherepitsa мы родим одновременно, у нас ПДР с разницей в 2-3 дня , и это такое счастье знать, что кто то рядом на таком же этапе как и ты, вплоть до недели. Я искренне желаю всем тем, кто мечтает о малыше , но не получается - скорейшего благословения и материнства. Я бы не стала той, кто я есть сейчас, если бы мой малыш не сподвиг меня к таким изменениям, и , я вам скажу, это лучший катализатор! Я счастлива за каждую из вас, я горжусь каждой из вас и желаю вам с малышами огромного счастья?
Всех очень люблю и доброго вам дня!❤️

Я что-то так счастлива, когда люди в� Read More

Мои любимые абьюзеры
Как я уже упоминала, мой папа не любил меня безусловно, вопрос «а ты заслужила?» был верным спутником моей жизни, поэтому с детства я усвоила , что любовь мужчины нужно заслуживать. В принципе , это был не только папа. Ну не было в моей семье мужчин, которые любили женщин просто так. Женщина должна была что-то делать, что-то из себя представлять. Это настоящая западня, так как даже когда меня обижали и оскорбляли я считала сама себя виноватой, что мало делаю и мало стараюсь. А это благоприятная почва для абьюзеров. То есть как бы на моем пути могли попасться здоровые мужчины, но они пугались моего материнского напора «услужить мужчине» и сруливали) я была слишком напорной и слишком пыталась понравиться и быть хорошей. Здоровым мужчинам нужно тепло , уважение, в разумных пределах забота, а я перегибала палку, я просто не знала , что можно иначе. Я вкладывала Всю душу, с меня требовали больше, давали меньше, потом мне надоедало, потом я переставала вообще для них что-то делать, а потом мы расставались.! Это в лучшем случае, а в худшем было так: (карусель)

Мои любимые абьюзеры Как я уже упом� Read More