Madlen Inselmann
Madlen Inselmann is one of the top Lifestyle influencer in Germany with 9624 audience and 16.52% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.
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Standout projects making waves around the web
Ich bin zu suff, darf keine Instastory machen, doch ich mache sie, am nächsten Tag auf Kater löschen ist mein Fachgebiet. #party #kneipentour #losgehts #abfahrt #landwirtin #landwirtschaft #kalorienzählen
2022-02-05
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#idonthaveaproblem #sindimmer100größen #restkommtzurück
2022-02-05
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Manchmal trag ich Jogginghose, manchmal trag ich auch n’ Fummel, manchmal geh ich weg und mach auf Schickimicki, manchmal sitz ich im Park so wie ein Hippie. #fendt #landwirtin #landwirtschaft #kalorienzählen #outdoor #green #fotoshooting #thatsdarling #darlingmovement #flashesofthelight #livethelittlethings #instamagazine #love #instagood #ootd #photooftheday #thehappynow #diewocheaufinstagram #igersgermany #tbt #happy #picoftheday #instainspo #saturdaze #visualsgang
2022-02-03
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CHEESECAKE 816 Kalorien • 57g K • 96g E • 22g F _____________________________ ???? 30g Butterkekse 30% weniger Zucker ???? 15g Butter (Marke: du darfst) ???? 500g Magerquark ???? Flavdrops Cheesecake & Vanille ???? 2 Eier ???? 20g Vanillepuddingpulver ???? 1 Becher High Proteinpudding Vanille Zubereitung: ???? Kekse zerkleinern ???? warme Butter dazu & vermengen ???? Quark, Eier, Flavdrops & Puddingpulver vermengen ???? Boden in die Backform geben (Durchmesser 12cm) ???? Quarkcreme darauf verteilen ???? ca. 30min bei 180° backen ???? den Pudding drauf verteilen & erkalten lassen #cheesecake #kalorienzählen #yazio #abnehmen #dessert #eiweißbombe #mittagessen #lunch #kalorien
2022-01-28
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FRENCHTOAST 340 Kalorien • 49g K • 26g E • 6g F ________________________________ ???? 100g Toast ????60g Eiklar ???? 15g Proteinpulver Zimt ???? 20g Milch ???? 5 Spritzer 1-Kalorienöl ???? Zimt & Erythrit Zubereitung: ???? Toast in Streifen schneiden ???? Eiklar, Proteinpulver & Zimt vermengen ???? Toast darin eintauchen ???? in die Pfanne das Öl geben & das Toast anbraten ???? danach mit Zimt & Erythrit bestreuen #churros #kalorienzählen #yazio #abnehmen #dessert #frenchtoast #mittagessen #lunch #kalorien
2022-01-27
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LAVACAKE 320 Kalorien • 45g K • 11g E • 9g F _______________________________ ???? 1 Ei ???? 1 Banane ???? 15g Mehl ???? 1 TL Kakao ???? 1g Backpulver ???? 10g Nutella, Bountycreme, Marmelade,.. ???? optional Obst???????????? Zubereitung: ???? die Banane in einer Tasse zermatschen ???? den Rest außer das Nutella hinzufügen ???? zum Schluss das Nutella mit einem Löffel in die Mitte des Teigs geben ???? für ca. 2min in die Mikrowelle geben, jenachdem wie durch er sein soll ???? über Kopf auf einen Teller stülpen #schokomops #kalorienzählen #yazio #abnehmen #dessert #lavacake #mittagessen #lunch #kalorien
2022-01-26
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PROTEIN-VANILLE-MILCHREIS 260 Kalorien • 45K • 11g E • 3g F _____________________________ Zutaten: ???? 100g gekochten normalen Reis z.B. vom Vortag ???? 90g Milch (1,5%) ???? 12g Proteinpulver Vanille ???? 40g Wasser ???? 100g ungesüßte Kirschen aus dem Glas Zubereitung: ???? alles außer die Kirschen in einen Topf geben ???? 5min köcheln & dabei ständig rühren ???? zum Schluss mit den Kirschen toppen #milchreis #kalorienzählen #yazio #abnehmen #kirschen #nudeln #mittagessen #lunch #dessert #nachtisch
2022-01-26
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Grün und eckig muss er sein!???????? #611 #fendt #greenbeast #grünundeckig #hw80 #turbo #lsa #4schnitt #sonnenuntergang
2021-11-01
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SPAGHETTI CARBONARA 600 Kalorien | 94g K • 38g E • 10g F _______________________________ Zutaten: ???? 85g Hinterkochschinken ???? 60g Eiklar ???? 1 Ei ???? frischen Knoblauch ???? 110g Nudeln roh ???? 1-Kalorienölspray Zubereitung: ???? Nudeln kochen ???? 10 Spritzer Öl in die Pfanne sprühen ???? Schinken & Knoblauch anbraten ???? 4 Kellen Nudelwasser hinzugeben ???? Nudeln in die Pfanne geben ???? Pfanne vom Herd nehmen ???? Eiklar & Ei in die Pfanne geben ???? schnell rühren, um es nicht stocken zu lassen ???? Würzen: Salz & Pfeffer #carbonara #kalorienzählen #yazio #abnehmen #italienisch #nudeln #mittagessen #lunch #kalorien
2022-01-20
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