Marcio Catenacci
Marcio Catenacci is one of the top Sport/Fitness influencer in Brazil with 96596 audience and 0.97% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.
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Sport/Fitness
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CÓDIGO das RUAS‼️ É estar ciente que não tem regras, vale tudo, este vídeo serve de alerta para aqueles que gostam de se enfiar em manifestações. Todo cuidado é pouco, se essa estocada acerta-se a artéria da perna ele viraria estatística. Faça defesa pessoal e aprenda a se comportar em AMBIENTE de conflito. #SelfDefense #DefesaPessoal #Code #Street
2026-02-28
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Passagem de guarda, girando volante ???????????? A passagem de guarda “girando o volante” é um drill extremamente eficiente, simples na execução. Quem está por cima fortalece os braços e aprende a aplicar pressão com controle. Quem está por baixo trabalha isometria de abdômen, ativa o core profundo e fortalece a cervical de forma funcional e segura. É um educativo que pode ser aplicado tanto como aquecimento quanto como ferramenta de desenvolvimento de mobilidade e consciência corporal. No No Gi, então… é incrível. Explosão, base, conexão e pressão no tempo certo. Treine técnico. Treine consciente. Osss. ????????
2026-02-28
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Onde nasce a confiança entre pais, mães e filhos ????. @bt_eldorado ????. Dia 28/02 às 10h acontece o 1º Treino de Jiu Jitsu Kids No Gi, onde pai ou mãe entram no tatame para treinar junto com seu filho. Não é só treino. É investimento emocional, desenvolvimento físico e tempo de qualidade. Quando pais e filhos dividem o tatame, a criança fortalece autoconfiança, disciplina e vínculo afetivo em um ambiente seguro, controlado e estruturado como o da Bodytech. Mais do que ensinar golpes, estamos construindo caráter. Mais do que suar juntos, estamos criando memória para a vida toda. Nos vemos no tatame. ????????
2026-02-28
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Capotagem + Finalização ????‼️. #NoGi #Time #Grappler #SubMisson
2026-02-28
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Seja forte ???? Tenha Fé, Deus se manifesta, de vários modos. Apenas confie…. Siga o plano e não desvie da sua conduta. Envia este vídeos para o Amigo”a” de FÉ ????????. #Fé #No #Todo #Poderoso
2026-02-28
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ANIMADO para o @bjjonboard.oficial ????️. 5.0 T || Vamos trocar muitas experiências, let’s go família ……..????. #Bjj #BjjOnboard #CatenacciTeam #JiuJitsu
2026-02-28
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Doar não é descartar ????????????. Quem perdeu tudo não perdeu a dignidade. ❌ Não envie roupa suja, rasgada ou embolorada. Se você não usaria, não doe. ✅ Doe com respeito. Doe limpo. Doe em bom estado. Solidariedade de verdade começa no amor ao próximo ‼️ #Solidariedade #Doacoes #PontoDeColeta
2026-02-28
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Hoje foi dia de subir de nível um camarada. Que a essência e a filosofia do nosso esporte, guarde, cuide e acima de tudo faça parte da vida em 360° deste aluno tão dedicado. Meus parabéns dr. Caio Bandeira pela evolução dentro da faixa. Isso é reflexo de suas ações. First Degree ???? @caiobbandeira ‼️ #Bjj #Degree #BrazilianJiujitsu #Jiujitsu
2026-02-28
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Minha semana em sua TIMELINE‼️ Em tempos de distração, foco é vantagem competitiva. #Oss #JiuJitsu #LifeStyle
2026-02-28
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