Мария Соколова 🏆 Pro Athlete
Мария Соколова 🏆 Pro Athlete is one of the top Sport/Fitness influencer in Russian Federation with 348963 audience and 0.49% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.
348.10k
AudienceAudience
0.49%
Engagement
Russian Federation
Verified account 
Fast reach-out capability Niche categories
Sport/Fitness
Beauty
Fashion
Portfolio
Standout projects making waves around the web
Баловались с @mari_rshkn ????
2025-11-03
939
939
Пришло время начать новую жизнь без зависимости ????????❤️
2025-11-03
2448
2448
Начало пути, зафиксируем это здесь ✨ Этой мой пятый урок по аргентинскому танго! А я уже вон как ногами машу! Спасибо @frolov_tango ????????
2025-11-03
689
689
Всегда найдутся умники, для которых ты недостаточно… Ну что поделать, жаль конечно, что я не соответствую чьим-то ожиданиям ????
2025-11-03
4384
4384
С меня книги, с вас ❤️????
2025-11-03
488
488
В моей жизни появились новые абьюзивные отношения ????
2025-11-03
1331
1331
А ещё тренировки = энергия, здоровье и тело, которым хочется любоваться в зеркале. А у вас какие причины ходить в зал?) Тренировки действительно благоприятно влияют на эмоциональное состояние, несколько раз в неделю на них точно стоит найти время. В своем клубе я даю короткие,но эффективные тренировки. Всего 30-40 мин в день и вы замечаете результаты! Можно заниматься дома, можно в зале. Работа с осанкой, танцы, растяжка, йога, бокс, чего только нет ???? До конца регистрации в FITNESS FAMILY CLUB остался 1 день! Ссылка в шапке профиля.
2025-11-03
1628
1628
В моем диетологическом опыте было много разных этапов, повторять некоторые не советую ???? В своей жизни и в работе с подопечными я за правило «можно все». Когда основу рациона составляет сбалансированное качественное питание, но при этом есть место для вкусняшек и всяких ништяков ???? Например, в GF сочетание грудки на пару, с десертами и моей любимой пасты с лососем! Это и есть баланс ????????????
2025-11-03
610
610
Я конечно своего внутреннего ребёнка балую, но уже не едой. Хотя был и в моей жизни этап, когда проблемы внутренней тревоги и напряжения решались у холодильника ???? Целый торт больше не хочется, когда знаешь правила сбалансированного питания и внутри спокойно. Приглашаю и вас в FITNESS FAMILY CLUB учиться питаться вкусно, сытно и полезно, работать с пищевым поведением при этом достигать поставленных целей. Ссылка в шапке профиля ✨
2025-11-03
2828
2828
