Najeeb Souphiea
Najeeb Souphiea is one of the top Sport/Fitness influencer in UAE with 23378 audience and 0.36% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.
23.4k
AudienceAudience
0.36%
Engagement
UAE
Verified account 
Fast reach-out capability Niche categories
Sport/Fitness
Healthy
Portfolio
Standout projects making waves around the web
????????????
2025-11-20
53
53
أول ما جرّبت Plus Gold حسّيت الفرق بدون ما أعمل شي زيادة توصيل مجاني و 10% كريدت يرجع بكل طلب وبصراحة من الأشياء اللي بتسهّل عليك يومك بدون ما تنتبه جرّبوا Deliveroo Plus Gold واستفيدوا من 90 يوم تجربة مجانية ???? @deliveroo_ae #deliverooplusgold #morewithgold #goldwins
2025-11-20
74
74
????
2025-11-20
126
126
حاج نحط اعذار ????
2025-11-20
31
31
علامات بتدل على أن جسمك بدأ يستهلك الجليكوجين ويعتمد على الدهون كمصدر للطاقة وليس فقط يفقد الماء وقت يبدأ الجسم بحرق الجليكوجين ويتخلص من الماء المرتبط تظهر عدة علامات واضحة خصوصا في الأيام الأولى من الالتزام بالنظام الغذائي ١ انخفاض الشهية تدريجيا بسبب استقرار سكر الدم وتراجع هرمون الجوع الغريلين ٢ انخفاض الرغبة بتناول الحلويات والنشويات نتيجة استقرار الإنسولين وثبات سكر الدم ٣ كثرة التبول بسبب تفريغ الجلايكوجين من العضلات والكبد مما يؤدي إلى خروج الماء المرتبط به ٤ جفاف الفم أو العطش المتكرر بسبب فقدان الماء والصوديوم من الجسم ٥ تشنجات عضلية خفيفة نتيجة نقص بعض المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم ٦ الدوخة أو الصداع في حال عدم تعويض السوائل والمعادن بشكل كاف ٧ تحسن في الطاقة والتركيز بعد فترة التأقلم عندما يبدأ الدماغ باستخدام الكيتونات كمصدر بديل للطاقة ٨ أول كم يوم ممكن يخف الوزن بسرعة من الميّ، وبعدها الجسم بكمل حرق دهون حقيقي ٩ رائحة فم تشبه الأسيتون وهي علامة على دخول الجسم في مرحلة الكيتوز وحرق الدهون بشكل فعلي
2025-11-20
40
40
???????? التمرين ادمان
2025-11-20
38
38
????????????
2025-11-20
15
15
انا من جهتي Crunches
2025-11-20
19
19
????????
2025-11-20
43
43
