keepface

Саша Шамко ?

Саша Шамко is one of the top Beauty influencer in Russian Federation with 1117739 audience and 2.57% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

Audience

1.1m

Engagement Rate

2.57%

Channel Accounts

Feed

В вечном поиске смыслов, мы забываем о самом главном:
жить_свою_лучшую_жизнь и делать себя счастливой каждый день, проявляя заботу и любовь к себе.
⠀
Не забывать следовать именно своим путём, пусть даже не протоптанным, с кучей ям и кочек. Ведь когда это твой путь, то и кочки с ямами проходить намного интереснее ??

В вечном поиске смыслов, мы забываем о самом главном:
жить_свою_лучшую_жизнь и делать себя счастливой каждый день, проявляя заботу и любовь к себе.
⠀
Не забывать следовать именно своим путём, пусть даже не протоптанным, с кучей ям и кочек. Ведь когда это твой путь, то и кочки с ямами проходить намного интереснее ??

В вечном поиске смыслов, мы забываем о самом главном:
жить_свою_лучшую_жизнь и делать себя счастливой каждый день, проявляя заботу и любовь к себе.
⠀
Не забывать следовать именно своим путём, пусть даже не протоптанным, с кучей ям и кочек. Ведь когда это твой путь, то и кочки с ямами проходить намного интереснее ??

В вечном поиске смыслов, мы забываем о самом главном:
жить_свою_лучшую_жизнь и делать себя счастливой каждый день, проявляя заботу и любовь к себе.
⠀
Не забывать следовать именно своим путём, пусть даже не протоптанным, с кучей ям и кочек. Ведь когда это твой путь, то и кочки с ямами проходить намного интереснее ??

В вечном поиске смыслов, мы забываем о самом главном:
жить_свою_лучшую_жизнь и делать себя счастливой каждый день, проявляя заботу и любовь к себе.
⠀
Не забывать следовать именно своим путём, пусть даже не протоптанным, с кучей ям и кочек. Ведь когда это твой путь, то и кочки с ямами проходить намного интереснее ??

В вечном поиске смыслов, мы забываем о самом главном:
жить_свою_лучшую_жизнь и делать себя счастливой каждый день, проявляя заботу и любовь к себе.
⠀
Не забывать следовать именно своим путём, пусть даже не протоптанным, с кучей ям и кочек. Ведь когда это твой путь, то и кочки с ямами проходить намного интереснее ??

В вечном поиске смыслов, мы забываем о самом главном:
жить_свою_лучшую_жизнь и делать себя счастливой каждый день, проявляя заботу и любовь к себе.
⠀
Не забывать следовать именно своим путём, пусть даже не протоптанным, с кучей ям и кочек. Ведь когда это твой путь, то и кочки с ямами проходить намного интереснее ??

В вечном поиске смыслов, мы забываем о самом главном:
жить_свою_лучшую_жизнь и делать себя счастливой каждый день, проявляя заботу и любовь к себе.
⠀
Не забывать следовать именно своим путём, пусть даже не протоптанным, с кучей ям и кочек. Ведь когда это твой путь, то и кочки с ямами проходить намного интереснее ??

В вечном поиске смыслов, мы забываем о самом главном:
жить_свою_лучшую_жизнь и делать себя счастливой каждый день, проявляя заботу и любовь к себе.
⠀
Не забывать следовать именно своим путём, пусть даже не протоптанным, с кучей ям и кочек. Ведь когда это твой путь, то и кочки с ямами проходить намного интереснее ??

В вечном поиске смыслов, мы забывае� Read More

а у нас в Краснодаре сегодня +26 ?, а у вас?

а у нас в Краснодаре сегодня +26 ?, а у вас?

а у нас в Краснодаре сегодня +26 ?, а у вас?

а у нас в Краснодаре сегодня +26 ?, а у вас?

а у нас в Краснодаре сегодня +26 ?, а у вас?

а у нас в Краснодаре сегодня +26 ?, а у вас?

а у нас в Краснодаре сегодня +26 ?, а у Read More

интересно, чья это рука? ?

интересно, чья это рука? ?

интересно, чья это рука? ?

интересно, чья это рука? ?

«У вас есть всё, что необходимо.
Остаётся только этим воспользоваться. Вы способны на всё, только вам ещё никто об этом не говорил»
⠀
Примерно каждые полгода я натыкаюсь на эту фразу.
То в книге, то среди цитат, то кто-то из блогеров запостит, и каждый раз всё сильнее убеждаюсь в истине этих слов.
Прям от отрицания и ухмылки, до принятия и большой веры.
⠀
Если ПОЗВОЛИТЬ_себе_иметь, то у вас_это_будет.
⠀
вдумайтесь в эти слова.
пусть они отложатся у вас на подкорке.
⠀

⠀

Но и самое главное не забывать действовать. Ведь, если только позволить себе иметь, но продолжать бездействовать, то абсолютно ничего не изменится) проверено на личном опыте?

«У вас есть всё, что необходимо.
Остаётся только этим воспользоваться. Вы способны на всё, только вам ещё никто об этом не говорил»
⠀
Примерно каждые полгода я натыкаюсь на эту фразу.
То в книге, то среди цитат, то кто-то из блогеров запостит, и каждый раз всё сильнее убеждаюсь в истине этих слов.
Прям от отрицания и ухмылки, до принятия и большой веры.
⠀
Если ПОЗВОЛИТЬ_себе_иметь, то у вас_это_будет.
⠀
вдумайтесь в эти слова.
пусть они отложатся у вас на подкорке.
⠀

⠀

Но и самое главное не забывать действовать. Ведь, если только позволить себе иметь, но продолжать бездействовать, то абсолютно ничего не изменится) проверено на личном опыте?

«У вас есть всё, что необходимо.
Остаётся только этим воспользоваться. Вы способны на всё, только вам ещё никто об этом не говорил»
⠀
Примерно каждые полгода я натыкаюсь на эту фразу.
То в книге, то среди цитат, то кто-то из блогеров запостит, и каждый раз всё сильнее убеждаюсь в истине этих слов.
Прям от отрицания и ухмылки, до принятия и большой веры.
⠀
Если ПОЗВОЛИТЬ_себе_иметь, то у вас_это_будет.
⠀
вдумайтесь в эти слова.
пусть они отложатся у вас на подкорке.
⠀

⠀

Но и самое главное не забывать действовать. Ведь, если только позволить себе иметь, но продолжать бездействовать, то абсолютно ничего не изменится) проверено на личном опыте?

«У вас есть всё, что необходимо.
Остаётся только этим воспользоваться. Вы способны на всё, только вам ещё никто об этом не говорил»
⠀
Примерно каждые полгода я натыкаюсь на эту фразу.
То в книге, то среди цитат, то кто-то из блогеров запостит, и каждый раз всё сильнее убеждаюсь в истине этих слов.
Прям от отрицания и ухмылки, до принятия и большой веры.
⠀
Если ПОЗВОЛИТЬ_себе_иметь, то у вас_это_будет.
⠀
вдумайтесь в эти слова.
пусть они отложатся у вас на подкорке.
⠀

⠀

Но и самое главное не забывать действовать. Ведь, если только позволить себе иметь, но продолжать бездействовать, то абсолютно ничего не изменится) проверено на личном опыте?

«У вас есть всё, что необходимо.
Остаётся только этим воспользоваться. Вы способны на всё, только вам ещё никто об этом не говорил»
⠀
Примерно каждые полгода я натыкаюсь на эту фразу.
То в книге, то среди цитат, то кто-то из блогеров запостит, и каждый раз всё сильнее убеждаюсь в истине этих слов.
Прям от отрицания и ухмылки, до принятия и большой веры.
⠀
Если ПОЗВОЛИТЬ_себе_иметь, то у вас_это_будет.
⠀
вдумайтесь в эти слова.
пусть они отложатся у вас на подкорке.
⠀

⠀

Но и самое главное не забывать действовать. Ведь, если только позволить себе иметь, но продолжать бездействовать, то абсолютно ничего не изменится) проверено на личном опыте?

«У вас есть всё, что необходимо. Ост� Read More

ты есть то, как себя ощущаешь ?

ты есть то, как себя ощущаешь ?

ты есть то, как себя ощущаешь ?

ты есть то, как себя ощущаешь ?

ты есть то, как себя ощущаешь ?

Не думала, что когда-то скажу это…
⠀
Я ужасно устала который день подряд перебирать вещи, устала от бардака и беспорядка?
Да, я говорила, что этот процесс меня успокаивает, расслабляет, но забирает СЛИШКОМ_МНОГО_МОЕГО_ВРЕМЕНИ.
⠀
В основном, я не убираю вещи, которыми пользуюсь, я перекладываю вещи с места на место, чтобы снова благополучно о них забыть?
⠀
Когда я это осознала, я стала уставать от процесса.
Удовольствие, как рукой сняло.
⠀
Я поняла, что вещи больше не приносят мне той радости.
Я всё меньше испытываю удовольствия от преобретения, и всё больше от избавления от вещей.
⠀
И очень вовремя я наткнулась на книгу Джошуа Беккер «Меньше, значит больше»
и выписала интересные мысли:
⠀
«В наше время понятие «покупать» и «быть счастливым» стали практически синонимами. Мы даже не задаём себе вопросов, почему так происходит, мы просто предполагаем, что так оно и есть»
⠀
«чем большим количеством вещей ты владеешь, тем больше вещи владеют тобой»
⠀
«никто перед смертью не жалел о том, что при жизни так мало покупал»
⠀
«успех и излишество - совершенно разные вещи. Тот, кто живет в излишестве, далеко не всегда бывает самым счастливым»
⠀
«мы покупаем массу вещей для того, чтобы чувствовать себя удобно, а окружающие принимали нас за «своих»»
⠀
«складывается ощущение, словно удовлетворение - это линия горизонта, которая постоянно удаляется по мере движения»
⠀
«важен тот день, когда человек избавляется от всех отвлекающих в
факторов и начинает жить, осознанно двигаясь к своей цели»
⠀
«нас притягивают выставленные на продажу товары, и часто мы хотим их, даже не задумываясь о том, нужны ли они нам и как долго будем получать от них удовольствие»
⠀
«человек рассчитывает, что материальные приобретения дадут ему то, что вещи в принципе не в состоянии дать. Именно поэтому человек очень быстро испытывает разочарование и чувствует себя обманутым»
⠀
«не любите вещи и даже их отсутствие. Любите людей. В особенности тех, кто рядом»
⠀
«обилие вещей не делает нас счастливыми. Более того, лишние вещи отнимают у нас время и энергию. Избавившись от того, что не имеет для нас никакого значения, мы высвобождаем время и энергию, чтобы заниматься тем, что действительно важно»

Не думала, что когда-то скажу это…
⠀
Я ужасно устала который день подряд перебирать вещи, устала от бардака и беспорядка?
Да, я говорила, что этот процесс меня успокаивает, расслабляет, но забирает СЛИШКОМ_МНОГО_МОЕГО_ВРЕМЕНИ.
⠀
В основном, я не убираю вещи, которыми пользуюсь, я перекладываю вещи с места на место, чтобы снова благополучно о них забыть?
⠀
Когда я это осознала, я стала уставать от процесса.
Удовольствие, как рукой сняло.
⠀
Я поняла, что вещи больше не приносят мне той радости.
Я всё меньше испытываю удовольствия от преобретения, и всё больше от избавления от вещей.
⠀
И очень вовремя я наткнулась на книгу Джошуа Беккер «Меньше, значит больше»
и выписала интересные мысли:
⠀
«В наше время понятие «покупать» и «быть счастливым» стали практически синонимами. Мы даже не задаём себе вопросов, почему так происходит, мы просто предполагаем, что так оно и есть»
⠀
«чем большим количеством вещей ты владеешь, тем больше вещи владеют тобой»
⠀
«никто перед смертью не жалел о том, что при жизни так мало покупал»
⠀
«успех и излишество - совершенно разные вещи. Тот, кто живет в излишестве, далеко не всегда бывает самым счастливым»
⠀
«мы покупаем массу вещей для того, чтобы чувствовать себя удобно, а окружающие принимали нас за «своих»»
⠀
«складывается ощущение, словно удовлетворение - это линия горизонта, которая постоянно удаляется по мере движения»
⠀
«важен тот день, когда человек избавляется от всех отвлекающих в
факторов и начинает жить, осознанно двигаясь к своей цели»
⠀
«нас притягивают выставленные на продажу товары, и часто мы хотим их, даже не задумываясь о том, нужны ли они нам и как долго будем получать от них удовольствие»
⠀
«человек рассчитывает, что материальные приобретения дадут ему то, что вещи в принципе не в состоянии дать. Именно поэтому человек очень быстро испытывает разочарование и чувствует себя обманутым»
⠀
«не любите вещи и даже их отсутствие. Любите людей. В особенности тех, кто рядом»
⠀
«обилие вещей не делает нас счастливыми. Более того, лишние вещи отнимают у нас время и энергию. Избавившись от того, что не имеет для нас никакого значения, мы высвобождаем время и энергию, чтобы заниматься тем, что действительно важно»

Не думала, что когда-то скажу это…
⠀
Я ужасно устала который день подряд перебирать вещи, устала от бардака и беспорядка?
Да, я говорила, что этот процесс меня успокаивает, расслабляет, но забирает СЛИШКОМ_МНОГО_МОЕГО_ВРЕМЕНИ.
⠀
В основном, я не убираю вещи, которыми пользуюсь, я перекладываю вещи с места на место, чтобы снова благополучно о них забыть?
⠀
Когда я это осознала, я стала уставать от процесса.
Удовольствие, как рукой сняло.
⠀
Я поняла, что вещи больше не приносят мне той радости.
Я всё меньше испытываю удовольствия от преобретения, и всё больше от избавления от вещей.
⠀
И очень вовремя я наткнулась на книгу Джошуа Беккер «Меньше, значит больше»
и выписала интересные мысли:
⠀
«В наше время понятие «покупать» и «быть счастливым» стали практически синонимами. Мы даже не задаём себе вопросов, почему так происходит, мы просто предполагаем, что так оно и есть»
⠀
«чем большим количеством вещей ты владеешь, тем больше вещи владеют тобой»
⠀
«никто перед смертью не жалел о том, что при жизни так мало покупал»
⠀
«успех и излишество - совершенно разные вещи. Тот, кто живет в излишестве, далеко не всегда бывает самым счастливым»
⠀
«мы покупаем массу вещей для того, чтобы чувствовать себя удобно, а окружающие принимали нас за «своих»»
⠀
«складывается ощущение, словно удовлетворение - это линия горизонта, которая постоянно удаляется по мере движения»
⠀
«важен тот день, когда человек избавляется от всех отвлекающих в
факторов и начинает жить, осознанно двигаясь к своей цели»
⠀
«нас притягивают выставленные на продажу товары, и часто мы хотим их, даже не задумываясь о том, нужны ли они нам и как долго будем получать от них удовольствие»
⠀
«человек рассчитывает, что материальные приобретения дадут ему то, что вещи в принципе не в состоянии дать. Именно поэтому человек очень быстро испытывает разочарование и чувствует себя обманутым»
⠀
«не любите вещи и даже их отсутствие. Любите людей. В особенности тех, кто рядом»
⠀
«обилие вещей не делает нас счастливыми. Более того, лишние вещи отнимают у нас время и энергию. Избавившись от того, что не имеет для нас никакого значения, мы высвобождаем время и энергию, чтобы заниматься тем, что действительно важно»

Не думала, что когда-то скажу это… � Read More

❤️‍?

я два года хотела эту песню на какое Read More

уже не помню, какой день по счёту, мы спим по 3-5 часов. рано ложиться не получается, а поздно вставать не можем себе позволить, так хочется побольше всего посмотреть..
⠀
лучшим решением после выставки тканей, было задержаться в Анталии. Мы в приятном шоке!
Если тут есть такие, кто так же, как и я думают, что Анталия это тюлений отдых “all inclusive” с бутылочкой пивка, то это не так!
Здесь просто невероятная природа! Так красиво, что дыхание спирало.
Я соберу все фоточки в альбомчик и загружу сюда. на память и чтоб вы полюбовались☺️
⠀
вот эта фоточка из солнечной Анталии. без обработки. и без вылизанного поста?
такой формат вообще ещё заходит вам?

уже не помню, какой день по счёту, мы Read More

×