Ирина #Муромцева

Ирина #Муромцева

Ирина #Муромцева is one of the top Lifestyle influencer in Russian Federation with 789481 audience and 0.65% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

789.5k

Audience

0.65%

Engagement

Get in touch
list-cover
location Russian Federation
verifyVerified account
fast-reach-outFast reach-out capability

Niche categories

Lifestyle

Parents/Kids

Portfolio

Standout projects making waves around the web

????ВСЁ, ЧТО НЕ УБИВАЕТ…. Делает нас не просто сильнее, делает мудрее, дает больше ясности и, как это ни странно, помогает увидеть те наши глубинные вещи, нуждающиеся в трансформации, к которым мы бы просто так ни за что не подступились. Такие уж тут правила игры в этой жизни: когда всё комфортно, тишь да гладь, мы как будто спим. Но я давно заметила, что человек предполагает, а располагает его Душа со своими задачами и уроками. И она всегда подводит нас к тем людям и ситуациям, которые вытаскивают нас из болота комфорта и дают увидеть то, что застряло внутри как заноза. Чтобы вытащить это и исцелить. Да, зачастую это происходит через боль… Видимо такие уж мы существа - люди - что иначе просто невозможно! Зато уж если это случилось, если урок пройдёт, мы сделали верный выбор, то внутреннее ощущение устойчивости и силы не покидает нас уже больше никогда. Спасибо психологу Вании Маркович, которая поделилась личной историей трансформации и своей мудростью в выпуске «Про красоту»

2026-02-28
530

????СИЛА ЖЕНЩИНЫ – В СЛАБОСТИ? Мощный современный инфопоток приучил нас к мысли, что есть некая формула, «выжимка» из энного количества книг, мудростей, историй, которую для нас кто-то сделал и принёс на блюдечке с золотой каёмочкой, чтобы исполнив её, мы сразу и бесповоротно осчастливились. Вышеупомянутая фраза - яркий тому пример. Но, увы, ничего общего с реальностью и уж тем более счастьем она не имеет. Напишите в комментариях какой женщиной вы себя считаете - сильной или слабой. И какой хотели бы быть?

2026-02-28
1238

❤️ПАПИН ДЕНЬ С Днём защитника Отечества, дорогие! 23 февраля для меня важный день, сейчас особенно. Мой папа - полковник в отставке, его мечтой было стать офицером! Он окончил Ульяновское военное училище и Ленинградскую Академию Связи. Служил во Ржеве и Брянске. В Брянске же ждал повышения по службе, а дождался внезапного сокращения и увольнения. Эти события в жизни папы отразились и на мне тоже. И не только на моей судьбе, но и на личности. И кто бы знал, что сложится именно так, что у папы после таких потрясений начнется Паркинсон, что всё это разобщит мою родительскую семью. Но если бы ни эта история, ни пришли бы и важные для меня уроки жизни. И теперь я могу ещё и с вами поделиться тем, что важно знать каждому человеку. В том числе и тому, которому, по счастью, такой урок мог и не достаться! История - в этом видео...

2026-02-28
19246

Сила женщины – в слабости? ⠀ Этот тезис знаком каждой из нас, но так ли это на самом деле, и что вообще он подразумевает? ⠀ Эту очень актуальную и непростую тему я решила обсудить с уважаемой мной женщиной, учителем, психологом - Ваней Маркович @vania_markovich - в новом выпуске на канале «Про красоту». Интересно, что вы думаете про это? И как изменится ваше точка зрения после просмотра интервью?

2026-02-28
1409

ГАДАНИЕ ПО БЛИНЧИКУ Вообще про Масленицу мы много чего не знаем. И про то, что на масленичной неделе можно гадать, и про то, что Масленица длилась не неделю, а две, и про то, что блины были поминальным блюдом, которое готовили, чтобы «умаслить» предков. Потому изначально первый блин был не комом, а комам - то есть медведям. Именно их предки считали прародителями и духами-защитниками, олицетворявшими языческого Велеса. Ведь и праздник весеннего равноденствия назывался не иначе как Комаедицей.  Да и Масленица была и блинницей, и прожорницей, и объедухой, и целовальницей, масляной Колядой. «Как Масленицу проведёшь, так тебе и год жить» - говорили раньше. Но о житие своём в грядущем году можно было узнать и по начинке внутри блина - выбери ту, что по вкусу, пиши в комментариях и лови свою судьбу ⬇️

2026-02-28
919

ОДИНОКАЯ ЖЕНЩИНА ЭТО НЕПРИЛИЧНО? Да, так уж вышло, что по жизни мне не приходилось рассчитывать на чью-то поддержку, всего добивалась сама. Наверняка, это наложило определённый отпечаток на характер и на поведение. Это не было моим выбором, скорее стечением жизненных обстоятельств. Переживаю ли я, что все свои вопросы решаю сама? Был такой период, лукавить не стану. Но недолго.

2026-02-28
8201

ВОЛОСЫ И АДАПТОГЕНЫ А вы знали, что мы были впереди планеты всей по адаптогенам - растениям и травам, которые при регулярном применении повышают психическую выносливость и работоспособность, помогают в целом организму и отдельным его системам адаптироваться к внешним агрессивным факторам? И хотя они используются уже тысячи лет, термин «адаптоген» был введен советским ученым, токсикологом Николаем Лазаревым, когда он изучал воздействие природных средств на организм солдат. Николай Васильевич заметил ещё до войны, в 30х годах, что некоторые растения, благодаря содержащимся в них веществам, способны значительно усиливать определенные психофизические характеристики человека. Стимулирующее, мобилизующее, a также «освежающее». Так вкратце можно охарактеризовать общие свойства большинства адаптогенов. Но на Западе их, кстати, не признали. И именно поэтому, когда к нам на рынок хлынула всевозможная продукция в том числе для восстановления роста и улучшения состояния волос, про адаптогены никто почти и не вспомнил. Но тут ключевое слово почти. Всё-таки специалисты, имеющие системный подход, глубоко изучающие наследие в том числе и наших научных разработок, никуда не делись. Именно с ними - трихолгами Владиславом Ткачевым и Натальей Баруновой я записала интервью для канала «Про красоту». Мы поговорили о разных проблемах с волосами и их решении. Смотрите по ссылке в описании профиля @ira_muromtseva

2026-02-28
805

Говорят, что в 48 лет у любого человека свершается его главное событие в жизни. Его судьба оказывается прорисованной, чтобы к 52 годам стать полностью проявленной. В астрологии существует важное циклическое событие под названием «возвращение Прозерпины» по имени астероида, связанного с глубинной трансформацией, кризисами и возрождением. Оно происходит примерно в 47-48 лет (такова примерно орбита Прозерпины вокруг Солнца). Короче, этот период считается временем глубочайшей переоценки ценностей, "вторым рождением". Человек (замечено и подтверждено) сталкивается с вопросами: "Что я оставлю после себя?", "В чём моё истинное предназначение?". И это может быть болезненный, но необходимый этап для перехода к более осознанной второй половине жизни. Так вот, что я хочу сказать, не натягивая абсолютно сову на глобус, про Прозерпину с её циклами узнала недавно, гораздо позже, чем стала замечать и чувствовать, что все эти серьезные экзистенциальные вопросы вышли для меня на первый план. Посмотрим, что будет. Я теперь жду Новый год жизни, как исследователь-экспериментатор, ждущий у большой норы появления ее обитателя. Будет в ней анаконда или крупный, но милый зайчик уже неважно! Интересно просто жить! Всех празднующих 48-летие в этом году тоже хэппибёсджу со всем этим!!!

2026-02-28
6626

????ЧАШКА ГОРЯЧЕГО ЧАЯ Может быть спасительной, целительной и просто жизненно необходимой, даже если горячий напиток не яблочный настой с имбирем, ни каркаде со специями и даже не безалкогольный глинтвейн. Конкретно эти рецепты очень хороши, если одолевает тревога - по аюрведе зимой именно теплое питье на 70% может снизить тревожное состояние. А ещё они хороши при простуде или когда промерзла до костей, или когда просто хочется тепла. Ведь чай - это как объятие. Только в чашке. Делитесь своими рецептами в комментариях ☕️

2026-02-28
3621