ipologgg

ipologgg

ipologgg is one of the top Sport/Fitness influencer in Turkiye with 63681 audience and 2.31% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

63.7k

Audience

1468

Engagement

Get in touch
list-cover
location Turkiye
verifyVerified account
fast-reach-outFast reach-out capability

Niche categories

Sport/Fitness


Healthy



Portfolio

Standout projects making waves around the web

Öyle değil mi ama???? 1 tane 1 tanedir???? #gym #weights #fitness #pt #crossfit

369

Böyle hissetmeyi özlemişim: ????☀️⛵️???????? Gelsin o zaman yılın ilk dump’ı???? #göcek #dump #yatch #february

189

Bu Sevgililer Günü’nde hediyem sadece kıyafetler değil, onunla birlikte geçirdiğim harika zamanlar. Yeni maceraları, şehri ve doğayı birlikte keşfetme arzusu???? Ve bize eşlik eden, stilimizin güzel dokunuşu; şık ve konforlu @nautica.tr @eren.perakende #işbirliği #couple #love #sevgililergünü

928

???? Yiyeceklerimde çeşitlilik Son bir yılda bedenime yaklaşımım değişti. Yasaklamak yerine zenginleştirmeyi seçtim. Bağırsak dostu besinler, yeterli protein ve soframda gerçek bir çeşitlilik… Çünkü iyi hissetmek sadece kalori hesabı değil, hücrelerime iyi geleni duyabilmekmiş. Bunun için @melisdurasi ve @blogsu.co çok teşekkürler. Öğrettikleriniz ve katkınız büyük???? ????️‍♂️. Ağırlık antrenmanı Gücümü yalnızca zihnimde değil, bedenimde de inşa etmeye başladım. Ağırlık kaldırmak bana sadece kas değil, özgüven kazandırdı. Daha dik durmak, daha sağlam hissetmek ve “ben bunu yapabiliyorum” demek… Bu his hayatın her alanına yayıldı. @macone_official bunun için harika bir stüdyo, üstelik evime çok yakın???? @ahmetuter iyi bir coach ve motivasyon ustası???? ???? Creatin monohidrat Performansımı ve enerjimi desteklemek için küçük ama etkili bir ekleme. Daha güçlü antrenmanlar, daha iyi toparlanma ve daha net bir zihin. Bazen büyük farklar, küçük dokunuşlarla başlıyor. @bigjoysports ile bugün 25. günüm⚡️ ???? Kalbimin, ruhumun ve bedenimin ihtiyaçlarını duymak En büyük değişim belki de buydu. Sürekli güçlü, sert ve kontrolcü olmak yerine yumuşayabilmek… İhtiyaçlarımı fark etmek, söylemek ve kendime nazik davranmak. Güvende hissettikçe kalbim yumuşadı ve hayat daha akışta bir yer haline geldi. ????Ekransız ve yavaş sabahlar Güne başlarken dünyaya değil, önce kendime bağlanmayı seçtim. Telefonsuz, acele etmeden, sessiz sabahlar… Kahvemin sıcaklığı, nefesim, bedenim… Günün tonu artık dışardan değil, içerden belirleniyor. #life #health #gym #supplements

661

Nasıl olmuş videom Deniz???? Seni tanıdığımdan beri heralde en çok sorduğum soru buydu???? Ve arkasından gelen sorular… Biz sanırım 40’larına kadar cevap ararken matın üstünde, bisiklet selesinde; konunun cevaplar değil de “Ortak sorular” olduğunu farkettik:) Ben senin kadar iyi değilim bu konuda???? Ve en güzel ortak soruya cevabımız kocaman bir “EVET” oldu ???? Ömür boyu merak edelim, iştah duyalım birlikte sabrettiğimiz şu salak dünyaya???? Bali Yoga Barn’da hamburgerine kocaman ısırık atıp hevesini kaçırdığım için özür dilerim???? Konu tam da buydu işte; konularımız karışmasın, uyuz olduğumuz bir sözdür ama “Aksın” ???? Seni çok seviyorum. Happy fourty fuckin five ????

265

Londra denince önünüze uzun uzun “Yapılması gerekenler listesi” çıkacak. Ben de 3 kez Londra’ya tamamen turistik gitmiş biri olarak deneyimlerimde şunların aslında gerek olmadığı kanısındayım???? • Oxford Street’te “alışveriş yapacağım” diye heba olma Kalabalık, zincir mağazalar, gürültü. Aynı markalar her yerde var. Özellikle @uniqlo ve @barbour peşindeyseniz???? • Piccadilly Circus’te uzun uzun takılma Times Square beklentisiyle hayal kırıklığı yaşanıyor. • Leicester Square’de yemek yeme Fiyat/performans en zayıf yerlerden biri. Turist tuzağı. • Changing of the Guard için saatlerce bekleme Aşırı kalabalık. Zamanına değmiyor; uzaktan görmek yeterli. Zaten bir şey de göremiyorsun???? • Her yerde fish & chips yeme İyisi çok az yerde var; rastgele girersen hayal kırıklığı. • Sadece İngiliz mutfağına takılı kalma Londra’nın gücü dünya mutfağı. Hint, Orta Doğu, Asya mutfağını pas geçme. @dishoom deneyebilirsin???????? • Her pub iyidir sanma Bazıları sadece kalabalık ve pahalı. Atmosferi olanları seçmek lazım. @churchillarmsw8 ve @yeoldemitreholborn favorilerim • Sadece Instagram’da gördüğün yerlere gitme Asıl Londra ara sokaklarda, mahalle kafelerinde. #london #londra #britain

265

Christmas in London ???? Eating well, moving our bodies, freezing outside, glowing inside ✨ and loving every moment together ???? @mataracideniz #london #merrychristmas #noël

208

Bu hafta #tbt yapmak istedim???? 2025’te düğünümüzden sonra beni en mutlu eden gününden… #HayatıRifterYaşa çekiminden ???? #peugeot #rifter #çekim

145

I ran ????️K just to earn my Five Guys????????????‍♀️ #running #hydepark #london

488