keepface

Amal Al-Omran

Amal Al-Omran is one of the top Business influencer in Saudi Arabia with 26304 audience and 0.22% engagement rate on Instagram. Check out the full profile and start to collaborate.

Audience

26.3k

Engagement Rate

0.22%

Channel Accounts

Feed

من أجمل الإضافات على اليوتيوب ،، بودكاست د.هبه حريري والذي يضيف الكثير على الصحة النفسية وجودة الحياة ،، شكراً د. هبه لنشر الوعي الجميل ??

من أجمل الإضافات على اليوتيوب ،، بودكاست د.هبه حريري والذي يضيف الكثير على الصحة النفسية وجودة الحياة ،، شكراً د. هبه لنشر الوعي الجميل ??

من أجمل الإضافات على اليوتيوب ،، بودكاست د.هبه حريري والذي يضيف الكثير على الصحة النفسية وجودة الحياة ،، شكراً د. هبه لنشر الوعي الجميل ??

من أجمل الإضافات على اليوتيوب ،، بودكاست د.هبه حريري والذي يضيف الكثير على الصحة النفسية وجودة الحياة ،، شكراً د. هبه لنشر الوعي الجميل ??

من أجمل الإضافات على اليوتيوب ،، بودكاست د.هبه حريري والذي يضيف الكثير على الصحة النفسية وجودة الحياة ،، شكراً د. هبه لنشر الوعي الجميل ??

من أجمل الإضافات على اليوتيوب ،، بودكاست د.هبه حريري والذي يضيف الكثير على الصحة النفسية وجودة الحياة ،، شكراً د. هبه لنشر الوعي الجميل ??

من أجمل الإضافات على اليوتيوب ،، بودكاست د.هبه حريري والذي يضيف الكثير على الصحة النفسية وجودة الحياة ،، شكراً د. هبه لنشر الوعي الجميل ??

من أجمل الإضافات على اليوتيوب ،، بودكاست د.هبه حريري والذي يضيف الكثير على الصحة النفسية وجودة الحياة ،، شكراً د. هبه لنشر الوعي الجميل ??

من أجمل الإضافات على اليوتيوب ،، بودكاست د.هبه حريري والذي يضيف الكثير على الصحة النفسية وجودة الحياة ،، شكراً د. هبه لنشر الوعي الجميل ??

من أجمل الإضافات على اليوتيوب ،، بو� Read More

ما هو لونك ؟❤️???
هذا هو السؤال الذي تبدأ فيه معلمة الابتدائي درسها في إحدى ولايات أمريكا ،،
فيرد كل طالب حسب حالته النفسية إما أحمر أو أزرق أو أخضر أو أصفر ،،
عجيبه الفكره وجميلة ?
هذه المعلمة قد علمتهم مسبقاً أنواع المشاعر وربطتها بألون في مجموعات ليسهل على الطلاب فهمها ،،
اللون الأزرق يعني أن الطالب يشعر بالحزن أو المرض أو التعب أو الممل
اللون الأخضر يعني أن الطلب يشعر بالسعادة والهدوء وأنه مركز ومستعد للتعلم،،
اللون الأصفر يعني أن الطالب يشعر بالإحباط والقلق وأنه غير متحمس للدراسة
واللون الاحمر يعني أن الطالب يشعر بالغضب ويرغب بالصراخ أو الضرب ،،

القاعده تقول لانستطيع أن نعرف كيف نتعامل مع شئ حتي نفهمه جيداً،، فكيف نتوقع من الطفل أو من أنفسنا أحياناً أن نتعامل مع الإحباط ونحن لا نعرف أن ما نمر به هي مشاعر الإحباط ،،،،
حتى نتعامل مع مشاعرنا علينا أن
?نتعرف على أنواع المشاعر ،،
?نتعرف على الشعور المسيطر علينا في وقته ،،
?نتقبل هذا الشعور فالمشاعر كلها مقبولة حتى الحزن والغضب والإحباط والغيرة ( فالأم التي تقول لطفلها لاتزعل ولا تتضايق هي لا تساعده حقيقة في فهم مشاعره والتعامل معها)
وأخيراً نتعلم طرق مختلفة للتعامل مع كل شعور ،،في هذا السياق يحضرني كتاب د. مصطفى أبو السعد الذكاء الوجداني?حبيت الفكره وحبيت أشاركم إياها ،،
جميلة للتطبيق في البيت في المدرسة في الدورات ،، ??

ما هو لونك ؟❤️??? هذا هو السؤال الذي Read More

ما أجمل تلك العلاقات التي تربطنا بالآخرين ،، وما أرقها ،، تنعشنا في لحظات ولكنها قد تؤلمنا في أخرى،،

النقد
اللوم
التحكم
التهديد
التذمر
الرشوة
العقاب
سبع ممارسات سريعة و فعالة لتشويه أي علاقة بين شخصين ،،
قد تكون العلاقة مع طفلك أو أختك أو زوجتك أو صديقتك أو مديرتك .......

نحتاج من وقت لآخر لوقفات صريحة مع النفس ،، لنرى كم منها يسيطر على تعاملنا مع الآخرين
لتنمو وتزهر علاقتنا ،،?

ما أجمل تلك العلاقات التي تربطنا با� Read More

قيمة الشجاعة وحب الخير ومناصرة الضعيف و حب العمل و ثقافة الإعتذار عند الزلل في هذه الكلمات البسيطة الجميلة ،،
يبقى الكرتون ملهماً إذا أحسن إختياره،،
شاركونا كرتونكم الملهم ?

مرةً في حيّنا

زارنا فيلٌ ظريف

برفقٍ قالَ لنا :

ليسَ هنالكَ ما يخيف

نحنُ الخيرُ بطبعنا

لا نرضى ظلمَ الضعيف

لا يحيا بيننا

إلا الإنسانُ الشريف

بابارُ فيل

ذكيٌّ نبيل

وعالمُ الأطفال

عالمٌ جميل

بالأخلاق الفاضلة

بالمحبةِ .. بالأمل

نسمو .. ننتصر على

المصاعبِ بالعمل

بادروا دوماً إلى

الاعتذارِ عن الزلل

لا ترفضوا خجلا

ضحكنا قلنا أجل

بابارُ فيل

ذكيٌّ نبيل

وعالمُ الأطفال

عالمٌ جميل

#كرتون_لطيف_أمل #كرتون_أطفال

قيمة الشجاعة وحب الخير ومناصرة الضع Read More

كوكيز الشوفان والميبل سيرب ?

نص إصباع زبدة بحرارة الغرفة
ربع كأس سكر أبيض
نص كأس سكر بني
ملعقة كبيرة فانيلا سائلة
بيضتين
نصف ملعقة كبيرة بيكنج بودر
نصف ملعقه كبيرة بيكنج صودا
رشة ملح
ملعقة صغيرة قرفة
كوبين ونصف شوفان الهنا
كوب ونصف دقيق
ربع كأس شراب القبقب ( ميبل سيرب)
إختياري شوكلاتة مكسرات فواكه مجففة

تخلط الزبدة مع السكر بالخلاط حتى تصبح ناعمة وطرية ثم يضاف لها السكر بني رطب ويخلط الجميع
ثم يضاف البيض مع الفانيلا ونستمر بالخلط
ثم نضع عليهم البيكنغ باودر والبيكنج صودا و الملح والقرفة.
ويضاف بالتدريج والتناوب الشوفان والدقيق
والميبل سيرب وتخلط جميع المقادير بالملعقة حتى تمتزج جميها وتوضع بالثلاجة لمدة نصف ساعة ثم تشكل على شكل دوائر و إلى الفرن الحار ١٥ د ،،،

( الطريقة من اليوتيوب)
وصباحكم كوكيز ?

كوكيز الشوفان والميبل سيرب ? نص إص� Read More

الكرتون الفرنسي اللطيف قمة الكياتة والحب
الرسام كوري ومافي لغة فقط أصوات لكن مفهومة جداً تركز على الصداقة الجميلة بين شخصية الأرنب مولانغ وشخصية الكتوت بيو بيو .
مولانغ مبتهج ومتفائل و مستمع بالحياة وعنده قدرة لتحويل كل لحظة من حياته إلى لحظة مميزة وجميلة أما بيو بيو فهو خجول ومتحفظ و لايحب أن يكون مركز الإهتمام ،،ويتزعزع استقراره بسرعة إذا حدث أي شئ غير متوقع ،،
الجميل إحتواء مولانغ لصديقه بيو بيو في كل موقف ،،يالجمال الصداقة ❤️
إهداء إلى صديقاتي ?

الكرتون الفرنسي اللطيف قمة الكياتة Read More

تمر في حياتنا تجارب ...تغيرنا كثيراً .. تعلمنا و تعرفنا على أناس مثل الزهر في الجمال والرقة ..درّست أدب الأطفال أربع سنوات و في كل مره كنت أحبه أكثر و أكثر ..تعرفت على نخبة من البنات المتميزات في الأخلاق والأدب والتفكير و النقاش ..أشتاق لهم كثيراً? ... وأشتاق للقصص التي كنا ننتقدها ..
نحللها و نبحر في أفكارها ..

تمر في حياتنا تجارب ...تغيرنا كثيراً .. تعلمنا و تعرفنا على أناس مثل الزهر في الجمال والرقة ..درّست أدب الأطفال أربع سنوات و في كل مره كنت أحبه أكثر و أكثر ..تعرفت على نخبة من البنات المتميزات في الأخلاق والأدب والتفكير و النقاش ..أشتاق لهم كثيراً? ... وأشتاق للقصص التي كنا ننتقدها ..
نحللها و نبحر في أفكارها ..

تمر في حياتنا تجارب ...تغيرنا كثيراً .. تعلمنا و تعرفنا على أناس مثل الزهر في الجمال والرقة ..درّست أدب الأطفال أربع سنوات و في كل مره كنت أحبه أكثر و أكثر ..تعرفت على نخبة من البنات المتميزات في الأخلاق والأدب والتفكير و النقاش ..أشتاق لهم كثيراً? ... وأشتاق للقصص التي كنا ننتقدها ..
نحللها و نبحر في أفكارها ..

تمر في حياتنا تجارب ...تغيرنا كثيراً Read More

يعتمد نجاح القصة في أدب الأطفال على قدرة الكاتب في تجسيد المشاعر الفياضة كالحب و الخوف والعطاء و الحزن...
فهذه الصورة مثلاً على الرغم من بساطتها الإ أنها تفوز برأي النقاد في تمثيل حب الأم ...فالأم غير موجودة هنا إلا أن حبها ملموس وظاهر في كأس الحليب الحار و قطعة الكيك الشهية التي ترسم ابتسامة الطفل فور دخوله الغرفة...❤️?. ...يارب حفظاً وسلاماً لكل أمهاتنا

يعتمد نجاح القصة في أدب الأطفال ع� Read More

قصة أصوات في الحديقة ??
ماهو الشئ الذي يحقق السعادة للعائلة ؟ هل هو الغنى أم الفقر أم شئ آخر ؟!
إنه الحب ...نعم الحب اللامشروط و العلاقات القوية في العائلة والمشاعر الصادقة بين أفرادها كل ذلك يقدم السعادة على طبق من ذهب ..? والدة تشارلز تمثل الطبقة الأرستقراطية التي ترى أن ما عداها هو العدم فتراها تنظر بعين الإشمئزاز للطفله سمدج ووالدها الفقير ولا ترى لهم أي حق بالتواجد في الحديقة لإستنشاق بعض الهواء النقي فمن علي شاكلتهم الجدران أولى بهم ..فالملذات لم توجد الإ للأغنياء ..!!!! ولكن السؤال الذي غاب عن ذهنها هل وجود هذه الملذات يضمن السعادة للأغنياء؟!
إن أعمدة النور الكهربائي في الحديقة تجسد عوالم من البرود و والحزن و الوحدة التي يعيشها شارلز ...والتي تتباين جذرياً عن عوالم المرح والبهجة الثقة والسعادة والذكاء الإجتماعي التي تعيشها سمدج .... هي فقيرة لكنها حره سعيدة لاحدود لطاقتها أما هو فعلى الرغم من أنه غني الإ أنه تعيس و وحيد يرى أن أمه تهتم بالكلب أكثر منه ...فالخروج والتنزه كان للكلب في المقام الأول ..ليلعب ويركض أما تشارلز ما أن يبتعد قليلاً عن أمه حتى يُمسك بالجرم المشهود ... ...اللعب مع طفلة !!!!
جمال الوصف والتعبير يفوق الخيال فالكاتب قد استخدم عناصر التجديد في الرواية وأبدع في تلوينها بصور الفن الإنطباعي التي تجعل الخارج يتلون بحسب الداخل...فجمال المكان ما هو الإ انعكاس لجمال مشاعر الشخص المتواجد في المكان ...
فالحديقة واحدة والزمان واحد ولكن بوجود المتغطرسة والدة تشارلز ..الحديقة جدباء قاحله تساقطت اوراقها كما تذبل أي حديقة في فصل الخريف بينما هي متوردة متلألأة كأجمل ما تكون حديقة في الربيع بوجود السعيدة سمدج .....
ماذا تعلمنا هذه الرواية؟ ...دفءالمشاعر و الحب و الترابط هو ما يخلق السعادة بين الطفل و أهله ...
المال قد يشتري البيت و لكنه لا يشتري العائلة قد يشتري الدواء و لكنه لايضمن الصحة قد يشتري المكانة ولكنه لا يشتري الأصدقاء....وأخيراً لا شئ يعوض الحب بين الأم و طفلها .... ??

قصة أصوات في الحديقة ?? ماهو الشئ ا Read More

×